身高低于平均水平但其他方面正常是何因
問題描述:身高低于平均水平,營養(yǎng)狀態(tài)好,智力正常,精神狀態(tài)正常,日常活動(dòng)正常.
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回答5
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陳祖輝 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康管理中心
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身高低于平均水平，而營養(yǎng)、智力、精神和日?；顒?dòng)均正常，可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生長激素缺乏、疾病等。 1.遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用。如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定影響。 2.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠對于生長激素的分泌至關(guān)重要。長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)影響身高增長。 3.運(yùn)動(dòng)：缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，尤其是有助于伸展和刺激骨骼生長的運(yùn)動(dòng)，可能限制身高發(fā)育。 4.生長激素缺乏：生長激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致生長遲緩，影響身高。 5.疾?。耗承┞约膊?，如慢性腎病、甲狀腺功能減退等，可能影響營養(yǎng)吸收和代謝，進(jìn)而影響身高。 身高低于平均水平但其他方面正常，需要綜合考慮多種因素。如果對此感到擔(dān)憂，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的措施。
2025-03-06 17:02
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般身高主要是與種族，遺傳，環(huán)境，長時(shí)間的營養(yǎng)有關(guān)。建議充足的睡眠，合適的運(yùn)動(dòng)，合理的營養(yǎng)，身心健康是身高增長的關(guān)鍵，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天晚上10點(diǎn)之間盡量要睡覺，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)比如：跳繩，跳高，打籃球、排球、乒乓球等，多吃有營養(yǎng)的食物，保健品盡量不要吃。
2016-01-07 04:35
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：如果真的是想你說的什么都正常的話，那身高就是遺傳因素決定的，要改變的話，難度比較大。目前市面上的增高產(chǎn)品的效果，一般都是在青春期前效果明顯（實(shí)際是青春期本來就是增高最佳的階段），青春期過后，效果一般。另外，建議還是去醫(yī)院做個(gè)檢測，看營養(yǎng)素的情況到底是否充足合理。
2016-01-07 00:31
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：你好，女生二十五周歲之前都可以長高的，十幾歲是身體發(fā)育的旺盛時(shí)期，不要通過藥物如增高，多拉拉筋，多運(yùn)動(dòng)，跆拳道，瑜伽，舞蹈里是有很多拉筋的動(dòng)作的，發(fā)育時(shí)期要飲食均衡，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，每日保證充足的睡眠
2016-01-06 21:46
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：身高低于平均水平的情況，平時(shí)可結(jié)合多些運(yùn)動(dòng)鍛煉，配合補(bǔ)充些鈣質(zhì)鈣劑，補(bǔ)充些含鈣質(zhì)鈣劑多的奶類，補(bǔ)充些兒童牛奶的，平時(shí)盡量做到均衡飲食，盡量做到良好的飲食習(xí)慣，三餐規(guī)律，祝越來越漂亮
2016-01-06 13:53
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