長期頻繁手淫致身心損害如何改善
因?yàn)殚L期長年頻繁的手淫導(dǎo)致我的身體和心理上都有不同程度的損害，我現(xiàn)在身體上一般的癥狀是體形消瘦，皺紋多，佝僂，免疫力不好經(jīng)常感冒或者身體不舒服，陰莖在偶爾的時(shí)候會(huì)一點(diǎn)感覺也沒有，而且會(huì)像嬰兒一樣大小，偶爾勃起也無法維持太長時(shí)間，前列前充血腫大，導(dǎo)致我的股溝和陰莖根部會(huì)長期的觸痛，精液無法有力的射出。心理上我總是害怕自己無法正常的完成性交，而且特別害怕聽到有關(guān)性功能方面的問題。
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回答5
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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長期頻繁手淫導(dǎo)致身心出現(xiàn)多種問題，包括身體消瘦、皺紋增多、佝僂、免疫力差、性功能障礙及心理恐懼等。需要從生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉和定期檢查等方面綜合改善。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。減少手淫頻率，避免過度刺激。 2.心理調(diào)節(jié)：正視自身問題，減輕心理負(fù)擔(dān)?？赏ㄟ^心理咨詢、自我心理暗示等方式，增強(qiáng)自信心，克服對性功能的恐懼。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物。如五子衍宗丸，有助于補(bǔ)腎益精；六味地黃丸，能滋陰補(bǔ)腎；金匱腎氣丸，可溫補(bǔ)腎陽。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 5.定期檢查：定期進(jìn)行男科檢查，了解身體恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 長期頻繁手淫帶來的身心損害需要綜合調(diào)理和治療，要有耐心和信心，逐步恢復(fù)健康。只要積極采取措施，是能夠改善癥狀，恢復(fù)正常生活的。
2025-03-06 01:06
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,可能是毛囊炎引起的,建議用魚石脂軟膏外敷的同時(shí),服用阿莫西林膠囊,甲硝唑片治療比較好,希望回答對您有所幫助！
2016-01-07 04:09
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好不會(huì)導(dǎo)致女性化，可能影響勃起
2016-01-06 21:01
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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按照你的情況可能是出現(xiàn)了腎精虧虛的問題往往和過度的手淫熬夜頻繁的性生活存在了關(guān)系建議你可以綜合的調(diào)理腎虛可以考慮口服金匱腎氣丸補(bǔ)充
2016-01-06 16:34
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！從你所述情況初步考慮是體弱、盆腔性器官供血不足。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用血栓通膠囊、龍血竭片、金水寶膠囊、益腎靈顆粒。再觀察病情。
2016-01-06 15:41
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