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長(zhǎng)時(shí)間坐軟椅子后出現(xiàn)四肢無(wú)力、打噴嚏使不上勁的癥狀，可能與血液循環(huán)不暢、肌肉疲勞、脊柱問(wèn)題、神經(jīng)受壓、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.血液循環(huán)不暢：坐軟椅子時(shí)，身體容易陷入其中，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致四肢供血不足，從而出現(xiàn)無(wú)力感。 2.肌肉疲勞：軟椅不能提供足夠的支撐，肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易疲勞。 3.脊柱問(wèn)題：不良坐姿可能引發(fā)脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)，影響肢體力量。 4.神經(jīng)受壓：軟椅可能使臀部和腿部神經(jīng)受到擠壓，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致無(wú)力。 5.缺乏鍛煉：平時(shí)鍛煉少，肌肉力量不足，在特定坐姿下更容易出現(xiàn)無(wú)力癥狀。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)引起重視。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐軟椅，保持正確坐姿，加強(qiáng)鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

建議您來(lái)醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查，看是不是因?yàn)樯窠?jīng)壓迫或者著涼等造成的。治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，時(shí)間長(zhǎng)、費(fèi)用低、見(jiàn)效慢。手術(shù)治療會(huì)給病人帶來(lái)很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費(fèi)用低、見(jiàn)效快、不開刀、無(wú)痛苦。能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時(shí)要注意保暖，加強(qiáng)身體鍛煉。