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長(zhǎng)期缺鉀且癥狀加重，可能與飲食攝入不足、鉀排出過(guò)多、細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移、藥物影響、內(nèi)分泌疾病等有關(guān)。 1.飲食攝入不足：長(zhǎng)期挑食、節(jié)食，或飲食中鉀含量少，可導(dǎo)致缺鉀。建議多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、土豆等。 2.鉀排出過(guò)多：頻繁嘔吐、腹瀉、大量使用利尿劑等，會(huì)使鉀排出增多。需治療原發(fā)疾病，調(diào)整用藥。 3.細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移：如大量輸注葡萄糖加胰島素，會(huì)使鉀離子進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。要合理控制輸液成分。 4.藥物影響：某些藥物可能影響鉀的吸收或?qū)е骡浟魇В缒承┛股?。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缭l(fā)性醛固酮增多癥、庫(kù)欣綜合征等，會(huì)導(dǎo)致鉀代謝異常。要針對(duì)病因進(jìn)行治療。 總之，長(zhǎng)期缺鉀且癥狀加重需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，注意飲食均衡，避免可能導(dǎo)致鉀流失的不良習(xí)慣。

渾身沒(méi)勁用力腿疼，考慮是缺鉀引起的你好，建議你用氯化鉀。多吃含鉀高的食物，如鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。

您好，既然缺鉀，就要開(kāi)源補(bǔ)漏，利用保鉀藥，同時(shí)提高大腸對(duì)鉀鹽的礦物質(zhì)的吸收。中藥用六味地黃丸加減：熟地18g,懷山藥30g，山萸肉15g，茯苓10g，澤瀉30g，丹皮10g，六神曲10g，五倍子10g，白扁豆30g。配合氯化鉀靜脈滴注，每日一般3～6g，如不合并低氯，可改用谷氨酸鉀。補(bǔ)鉀后如果出現(xiàn)手足搐動(dòng)，要注意低鈣血癥，應(yīng)補(bǔ)充血鈣。