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頸椎退行性改變及椎間盤(pán)膨出導(dǎo)致左手臂疼痛，可通過(guò)改變姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等來(lái)緩解，具體包括調(diào)整日常習(xí)慣、牽引按摩、服用藥物、針灸推拿、必要時(shí)手術(shù)等。 1.改變姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部，減輕頸椎壓力。 2.物理治療：如牽引、按摩、熱敷等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。但需遵醫(yī)囑用藥。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療。 總之，對(duì)于頸椎退行性改變和椎間盤(pán)膨出引起的左手臂疼痛，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

您好，對(duì)頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法，對(duì)于輕型的病例只要適當(dāng)休息，用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等，即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效。平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久。睡覺(jué)不益枕的過(guò)高，不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過(guò)久等。