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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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面無光、暗啞且長(zhǎng)痘一年,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素分泌過多,會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂,導(dǎo)致長(zhǎng)痘和皮膚狀態(tài)不佳。 2.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響身體代謝,使得皮膚暗沉、長(zhǎng)痘。 3.皮膚清潔不當(dāng):面部清潔不徹底,污垢和油脂殘留,容易堵塞毛孔,引發(fā)痘痘和影響皮膚光澤。 4.飲食不合理:高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入過多,可能導(dǎo)致皮脂分泌旺盛,引發(fā)痘痘和影響皮膚質(zhì)量。 5.精神壓力大:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致皮膚問題。 總之,要改善這種情況,需調(diào)整生活方式,保持良好的作息和飲食習(xí)慣,注意皮膚清潔,若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-05 15:55
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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患了痤瘡(青春痘),應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助
2016-01-08 06:05
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