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夜里早醒且醒后難再睡,吃啥藥能改善?

夜里只睡3-4小時(shí),睡的著就是早醒,醒后不容易再睡,請(qǐng)您幫忙看看吃什么藥?夜里只睡3-4小時(shí),睡的著就是早醒,醒后不容易再睡,請(qǐng)您幫忙看看吃什么藥?:

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊慶良 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老年病科

    夜里早醒且醒后難以再入睡,可能是生物鐘紊亂、精神壓力大、神經(jīng)衰弱、環(huán)境因素、疾病影響等原因所致。治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1.生物鐘紊亂:長(zhǎng)期不規(guī)律的作息會(huì)打亂生物鐘。應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天在相同的時(shí)間上床睡覺(jué)和起床。 2.精神壓力大:工作、生活中的壓力可能導(dǎo)致睡眠問(wèn)題。通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、與親友傾訴等方式緩解壓力。 3.神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期緊張和高壓力狀態(tài)可能引發(fā)神經(jīng)衰弱??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4.環(huán)境因素:噪音、光線過(guò)強(qiáng)等不良環(huán)境會(huì)影響睡眠。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和舒適。 5.疾病影響:如抑郁癥、焦慮癥等精神疾病,或高血壓、糖尿病等慢性疾病。需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜催眠藥物,如佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等。 睡眠問(wèn)題可能由多種原因引起,在采取治療措施之前,建議先到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí),要注意避免自行用藥,以免造成不良后果。

    2025-03-10 01:31
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好,老人睡眠不好其實(shí)很正常,會(huì)有半睡半醒的感覺(jué),但十二點(diǎn)會(huì)這么興奮說(shuō)明老人肝經(jīng)不是很通暢.可以服用一下酸棗仁湯,另外,對(duì)老人不要太不耐煩,畢竟他老了。祝您幸福。

    2016-01-08 06:56
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述,老人患有神經(jīng)衰弱造成的睡眠不好早醒的癥狀建議,讓老人口服健腦補(bǔ)腎丸和刺五加片進(jìn)行治療,禁忌辛辣食物保持心情愉快祝老人早日康復(fù)

    2016-01-08 05:25
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