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肩周炎是一種常見的肩部疾病，多因肩部組織慢性損傷、炎癥等引起。治療肩周炎可從物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療及日常護(hù)理等方面入手。 1.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：如非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，可減輕炎癥和疼痛。 3.運動康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強肩部肌肉力量和靈活性。 4.中醫(yī)治療：中藥外敷、拔罐、艾灸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.日常護(hù)理：注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢。 總之，肩周炎的治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)肩部的恢復(fù)。

你好！根據(jù)描述，肩周炎明顯,就是抬肩困難.一般有外傷所致.建議針灸配合理療。對你的情況是很有幫助的，一般都沒什么偏方的！你可以加強抬肩活動.兩腳與肩同寬,面對墻壁,雙手上舉,幅度逐漸加大,就是所謂的“爬墻”訓(xùn)練.如不能耐受疼痛,可在臂叢麻醉下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)松解.具體可以遵醫(yī)囑的。祝好！

長時間一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。經(jīng)常受涼是肩周炎的誘發(fā)因素，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。平時注意保暖，晚上睡覺蓋好被子。加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。平時干活的話要注意勞逸結(jié)合。

肩周炎又稱為五十肩多是由于受寒慢性勞損引起，一般以上舉或后背受限引起疼痛為主要癥狀我建議你最好是注意保暖避免受寒，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下被動上舉后伸，你最好是配合針灸或局部封閉治療效果較好，單純藥物治療不是很好，，別緊張治療是需要一個過程，一般通過針灸和局部封閉后一般癥狀當(dāng)時幾天肯定會有緩解

肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴大肩關(guān)節(jié)運動范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。