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坐凳子久了出現(xiàn)膀子麻木、背闊肌疼痛且抓撓沒感覺，不一定是肩周炎，可能是坐姿不良、肌肉勞損、頸椎病、筋膜炎、胸廓出口綜合征等原因造成的。 1. 坐姿不良：長時間保持不正確的坐姿，會壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起膀子麻木和肌肉疼痛。應(yīng)注意調(diào)整坐姿，定時起身活動。 2. 肌肉勞損：長期久坐，背部肌肉持續(xù)緊張，容易造成勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木和疼痛。需進行頸椎影像學檢查，明確診斷后采取牽引、理療等治療方法。 4. 筋膜炎：背部筋膜發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，同時注意休息。 5. 胸廓出口綜合征：神經(jīng)血管在胸廓出口處受壓，導(dǎo)致上肢癥狀。治療可能包括物理治療、手術(shù)等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，避免長時間久坐，保持良好姿勢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，你說的這個情況可能是頸椎病，建議：去醫(yī)院做個檢查吧，看看頸椎有沒有問題。祝您健康！

你好，可能是頸椎病和肩周炎導(dǎo)致的癥狀。注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。

你好,考慮為肩周炎.肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結(jié)肩等。是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側(cè)側(cè)臥，肩關(guān)節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。治療上；原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同癥狀的嚴重程度采取相應(yīng)的治療措施。肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復(fù)。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉，即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。2.早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善癥狀。3.無論病程長、短，癥狀輕、重，均應(yīng)每日進行肩關(guān)節(jié)的主動活動,生活上應(yīng)該注意預(yù)防；1、注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。2、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動活動，可采用熱敷、拔火罐等；

一般來說年輕患者是不會考慮這種疾病的建議患者去醫(yī)院做一下頸椎X光片檢查同事做一下胸椎磁共振