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L5-S1 椎間盤膨出怎樣治療和加強(qiáng)鍛煉?

L5-s1椎間盤膨出,如何治療或加強(qiáng)鍛煉?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黎慶鈿 主治醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    L5-S1 椎間盤膨出是常見的脊柱疾病,治療方法包括保守治療和手術(shù)治療,保守治療中的鍛煉也很重要,如加強(qiáng)腰部肌肉力量、改善腰椎活動(dòng)度等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、改變生活習(xí)慣、康復(fù)鍛煉等。 1.物理治療:常用的有熱敷、按摩、牽引等,可緩解腰部肌肉緊張,減輕椎間盤壓力。 2.藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉能減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗可緩解肌肉痙攣。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)治療:針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,改善癥狀。 4.改變生活習(xí)慣:避免久坐久站,選擇合適的床墊,注意腰部保暖。 5.康復(fù)鍛煉:進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作,增強(qiáng)腰部肌肉力量。 6.手術(shù)治療:如果保守治療無(wú)效,癥狀嚴(yán)重影響生活,可考慮手術(shù)治療。 L5-S1 椎間盤膨出的治療需要綜合考慮多種因素,患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉和治療。

    2025-03-06 14:43
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,腰椎間盤膨出通過(guò)中藥獨(dú)活寄生湯加減調(diào)理,外用追風(fēng)舒緊貼膏,按摩復(fù)位針灸理療是可以治愈的。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,避免久站久坐,宜選用硬板床,盡量臥床休息,不要?jiǎng)诶?,可以適當(dāng)?shù)棺?,吊杠?

    2016-01-08 10:54
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好!腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木。建議您采用中醫(yī)藥物外敷的傳統(tǒng)方式進(jìn)行治療,可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終解除疼痛,直至癥狀完全消除,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)!

    2016-01-08 05:45
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,根據(jù)你描述的這個(gè)癥狀,是可以治療康復(fù)的,有這方面的不適,就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院明確。明確具體病情及時(shí)及早的治療,這是很關(guān)鍵的。針對(duì)這類慢性骨病針對(duì)性系統(tǒng)治療,都是可以治療康復(fù),根據(jù)你的描述,我還有些癥狀和之前的治療等方面的問(wèn)題還需要更詳細(xì)的問(wèn)您,進(jìn)一步了解你的病情。

    2016-01-08 01:12
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腰骨質(zhì)增生的臨床表現(xiàn):好發(fā)部位,以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感,甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓,可引起相應(yīng)的癥狀,出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎,出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。腰骨質(zhì)增生的一般治療方法:止痛西藥:只能止痛,不能治痛,長(zhǎng)期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用,不但無(wú)益而且刺激腸胃,損傷肝腎。物理治療:物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過(guò)理療的病人都知道,在做理療時(shí)會(huì)舒服一點(diǎn),不做后又會(huì)和從前一樣。按摩牽引:適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對(duì)局部進(jìn)行治療卻忽視了對(duì)人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié),因此,只能起到暫時(shí)的止痛作用,而不能達(dá)到治療的目的。推拿針灸:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主,而非根治手段。封閉療法:俗稱“打封閉針”,就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍,局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過(guò)后癥狀馬上又恢復(fù)。鑒于以上情況,建議患者最好到醫(yī)院接受全方位檢查治療,治標(biāo)需治本才是最好的治療方法。給你推薦一家不錯(cuò)的醫(yī)院,成都中山骨科醫(yī)院,他們治療頸腰椎病非常不錯(cuò)。電話028-86116116

    2016-01-07 21:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是椎間盤突出?   人體共有23個(gè)椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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    北京軍區(qū)總醫(yī)院

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