一年前開始上午 8 - 12 點嗜睡，原因及治療方法？
一年前開始有這種現(xiàn)象，每天上午在8-12點中間嗜睡。無治療。什么原因，怎樣治療。
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回答5
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王碩 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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上午 8 - 12 點嗜睡可能由多種原因引起，如睡眠質量差、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、腦血管疾病等。 1. 睡眠質量差：夜間睡眠不足、多夢易醒等會導致白天嗜睡。應保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 生物鐘紊亂：長期熬夜、作息不規(guī)律可能使生物鐘失調。需調整作息，逐漸恢復正常節(jié)律。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，使人容易疲倦嗜睡。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 5. 腦血管疾?。耗X部供血異常影響神經(jīng)功能?？赡芤褂酶纳颇X循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物片。 如果長期存在上午嗜睡的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取針對性治療。
2025-03-09 22:51
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，平時晚上幾點睡覺，一般晚上能睡多長時間呢如果是晚上睡覺可以的話建議去查個頭顱核磁，頭顱血管超聲，老年人腦缺血易出現(xiàn)這種情況
2016-01-08 18:12
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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嗜睡是無明顯誘因的白天睡眠過多，就像你說的8-12點白天時間段嗜睡，并且持續(xù)一個月以上，而你已經(jīng)持續(xù)了一年，但是最好要排除一下其他疾病，比如說發(fā)作性睡病、睡眠呼吸暫停綜合癥等。治療上最好避免疲勞，適當運動，改善腦缺氧，避免生活單調，多參加豐富多彩的活動，放松肌肉，可以去骨科的理療室做做推拿按摩，此外，還可以應用小劑量的精神興奮藥物。
2016-01-08 16:59
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好長時間這樣的嗜睡考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠質量.
2016-01-08 16:49
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好長時間這樣的嗜睡考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松，治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠質量.
2016-01-08 05:36
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