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長(zhǎng)時(shí)間睡眠仍眼疲勞且眼球異常，為何？

2025-03-09 10:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我每天幾乎要睡九個(gè)多小時(shí)，不管是剛起床，還是下午看我的眼睛就感覺(jué)睡眠不足，用了好多抗疲勞的眼藥水沒(méi)有用，今天做作業(yè)在用電腦，眼睛就非常不舒服，看眼球上好像毛細(xì)血管特別明顯，眼球有點(diǎn)青青的

回答5
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王海燕主任醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

長(zhǎng)時(shí)間睡眠后仍感覺(jué)眼睛疲勞，眼球出現(xiàn)毛細(xì)血管明顯、發(fā)青等異常，可能是用眼過(guò)度、眼部疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、全身性疾病等原因所致。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，或持續(xù)閱讀、寫(xiě)作等，會(huì)導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等，會(huì)引起眼睛不適。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響眼睛的正常功能。日常要多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、谷物等食物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能異常等可能影響眼部代謝。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后對(duì)癥治療。 5.全身性疾病：如貧血、高血壓等，也可能導(dǎo)致眼部癥狀。要積極治療原發(fā)病。如果眼睛不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-09 17:20

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回答4
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好這位朋友，這種情況考慮眼疲勞的表現(xiàn)，積極治療這種情況建議飲食清淡，忌食辛辣刺激食物，珍視明治療，祝您健康
2016-01-08 22:49

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回答3
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，這個(gè)情況你睡眠時(shí)間是足夠的。不存在因?yàn)樾菹⒉缓脤?dǎo)致的眼睛干澀的。休息好對(duì)肝臟解毒也好相對(duì)來(lái)說(shuō)眼睛也是比較好的。這個(gè)情況的話主要考慮是否平時(shí)用電腦多或者是用眼姿勢(shì)不正確以及光線等不符合用眼健康造成的一個(gè)不適的。也需要考慮是否是有一個(gè)結(jié)膜炎的情況。最好是去醫(yī)院檢查一下并且測(cè)試一下眼壓
2016-01-08 18:39

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，根據(jù)你的情況考慮是有結(jié)膜炎或是眼睛疲勞導(dǎo)致的眼睛干澀，現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，可以服用魚(yú)腥草眼藥水和珍視明滴眼液交替滴眼進(jìn)行治療，最好去醫(yī)院做眼科檢查確定病因治療，洗臉帕必須每天煮沸消毒2–3次,而且應(yīng)該單獨(dú)使用,防止反復(fù)感染.祝你早日恢復(fù)。
2016-01-08 18:34

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，一般的在由于身體陰液不足的時(shí)候會(huì)引起局部的干澀和生理機(jī)能的亢奮。你好，看你的描述和年齡，如果在睡眠質(zhì)量和時(shí)間充足下，就是由于身體陰液不足，建議使用中醫(yī)藥物滋陰，潤(rùn)燥治療的
2016-01-08 13:11

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