国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 哪些是降三...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

哪些是降三高的十種最佳食物?

哪些是降三高的十種最佳食物?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李姍姍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    降三高的食物有多種,如芹菜、洋蔥、苦瓜、玉米、柚子、山藥、黃瓜、大蒜、木耳、銀耳等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.芹菜:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,輔助降低血壓。
    2.洋蔥:含有前列腺素A,有助于擴(kuò)張血管,降低血壓和血脂。
    3.苦瓜:含苦瓜皂苷,有類似胰島素的作用,利于調(diào)節(jié)血糖。
    4.玉米:富含不飽和脂肪酸,可減少膽固醇在血管中的沉積。
    5.柚子:含柚皮苷,能輔助降低血糖和血脂。
    6.山藥:健脾益胃,有助于控制血糖。
    7.黃瓜:水分多,熱量低,利于控制體重和血脂。
    8.大蒜:有抗菌消炎作用,能預(yù)防血管硬化。
    9.木耳:能清理血管,降低血液黏稠度。
    10.銀耳:滋陰潤肺,對三高有一定的調(diào)節(jié)作用。
    合理攝入這些食物對降三高有一定幫助,但不能替代藥物治療。

    2018-08-19 19:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    這種情況是應(yīng)該注意看看是不是有肛門脫垂的情況還應(yīng)該注意看看是不是有痔瘡等情況建議用點(diǎn)消炎藥還可進(jìn)行肛門的坐浴看看的

    2016-01-08 11:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好考慮是中氣下陷導(dǎo)致脫肛,建議你口服補(bǔ)中益氣湯看看

    2016-01-08 10:18
專家咨詢 更多>
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>