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血脂高且單側(cè)胳膊活動(dòng)不靈活，需要注意生活方式、定期檢查、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等。 1. 生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2. 定期檢查：定期監(jiān)測(cè)血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，以及進(jìn)行血管超聲等檢查，了解血管狀況。 3. 合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5. 遵醫(yī)囑用藥：常用的降脂藥物有阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：針對(duì)胳膊活動(dòng)不靈活，可在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如伸展、握拳等動(dòng)作。 血脂高且伴有肢體活動(dòng)異常需要引起重視，綜合采取上述措施，并定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

您好，一般人常見的高血壓多是2型高血壓，是由于后天長(zhǎng)期高脂飲食等引起的心血管疾病，一般治療的藥物很多，如硝苯地平，呋塞米，卡托普利，氯沙坦等很多。像您說的這種情況，高血壓雖已控制，但是出現(xiàn)腎臟功能異常，這有可能是由于藥物的副作用導(dǎo)致的，也可能是高血壓發(fā)展所致。高血壓的控制在預(yù)防腦出血中風(fēng)具有很大意義，不建議您立即更換藥量，如果要的話，建議您去醫(yī)院做個(gè)評(píng)定，然后進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。出現(xiàn)腎虧也是要及時(shí)進(jìn)行積極治療的。希望我的回答能夠幫助您，最后，祝您健康快樂。

根據(jù)描述，考慮高血壓病、腦卒中的可能。如果確診為高血壓病，需要終生服藥，建議考慮絡(luò)活喜，復(fù)方制劑有好有壞，國(guó)外藥廠的可以，國(guó)內(nèi)的例如復(fù)方降壓片，珍菊降壓片就成分復(fù)雜，不建議考慮。建議你檢查顱腦MRI，查看腦部有無異常病灶。

你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在血壓控制的挺好，在正常范圍之內(nèi)。至于你服用的硝笨地平控釋片能否改用二天1片，考慮那樣血壓會(huì)忽高忽低，出現(xiàn)不穩(wěn)對(duì)血管不好，腎虧可去醫(yī)院中醫(yī)科用中藥調(diào)理一下。

高血壓常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。建議你在飲食上進(jìn)行調(diào)理：堅(jiān)持低鹽，低脂，低膽固醇飲食，限制動(dòng)物脂肪，內(nèi)臟，魚子，軟體動(dòng)物，甲殼類食物，補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜，水果，防止便秘。肥胖者控制體重，每天限制總熱量的攝入，避免過飽，少吃零食。限制煙酒，勞逸結(jié)合，保證充分的睡眠。重要的是有一個(gè)好的心情。