足跟痛的原因與治療？
大概有兩個星期了，因?yàn)閷W(xué)校要求陽光長跑，跑完后足跟部有點(diǎn)痛才注意到。剛開始以為是跑步跑傷的，但又覺得不對，不太可能傷到足跟啊，跑步最多也只可能酸痛吧？而且現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了，下樓梯是會痛，坐著也會痛，腳都不知道怎么放好了。有時足跟部還會又熱又痛。我想知道到底是怎么回事，要怎么做才能好（現(xiàn)在有時候坐著都沒辦法專心看書了？
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回答1
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趙曉亮 主治醫(yī)師
中國人民解放軍第一五七醫(yī)院
三級甲等
骨科
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運(yùn)動過后引起足跟痛，有可能是足跟部的脂肪墊受損的引起的。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎止痛的藥物，同時可以配合一下超聲波治療，紅外偏振光治療，電針，中評，中藥熏蒸等治療方法來緩解癥狀，最近這段時間應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動，要穿有軟墊的運(yùn)動鞋。
2019-01-03 16:59
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這種情況一般的情況是由于勞累的情況引起的?；蛴薪钅ぱ椎那闆r的。這種情況一般的情況是可以采用按摩、理療、中藥等治療的。另外你的情況是可以有神經(jīng)痛的情況或有腰椎疾病的情況引起的。注意保養(yǎng)。不要勞累、著涼的。祝你早日康復(fù)謝謝醫(yī)生！……我的腰椎沒有什么問題，但還有一個情況是：我的月經(jīng)一個多月還未干凈，我查資料了解到這個也可能導(dǎo)致足跟痛，這種說法有什么根據(jù)嗎？是勞累的可能多一點(diǎn)還是月經(jīng)問題？
2016-01-09 05:06
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時,在上述刺激長期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛.治療：1,跖筋膜炎：可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時可用非阿片類藥物止痛.若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射,如果注射部位準(zhǔn)確療效較好.2,跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時可用長效局麻藥阻滯.3,跟管綜合征：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時可用長效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射,也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個別病例可采用手術(shù)松解術(shù).4,跟部滑囊炎：可選用手術(shù)治療,解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射.
2016-01-09 02:41
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，對于足跟痛的原因有很多，跟骨后滑囊炎，跖筋膜炎，跟骨骨突炎，距骨下關(guān)節(jié)炎都可能引起足跟痛，建議到專業(yè)的骨科醫(yī)院進(jìn)行檢查后治療。
2016-01-08 13:44
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這種情況一般的情況是由于勞累的情況引起的。或有筋膜炎的情況的。這種情況一般的情況是可以采用按摩、理療、中藥等治療的。另外你的情況是可以有神經(jīng)痛的情況或有腰椎疾病的情況引起的。注意保養(yǎng)。不要勞累、著涼的。
2016-01-08 09:31
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