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老年人椎間盤(pán)膨出的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.保守治療：通過(guò)臥床休息減輕椎間盤(pán)壓力，佩戴腰圍限制腰部活動(dòng)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛，使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)。 老年人椎間盤(pán)膨出的治療需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法。治療期間要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，建議定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

你好！我也是一個(gè)腰椎間盤(pán)突出癥的患者,2003年2月因腰痛，去醫(yī)院檢查被確診為腰椎間盤(pán)突出,當(dāng)時(shí)醫(yī)生說(shuō)要開(kāi)刀,我沒(méi)有同意,只做保守治療,如牽引針灸理療,口服中西藥,但過(guò)一陣又復(fù)發(fā),2004年6月在另一家醫(yī)院（十七冶醫(yī)院），一醫(yī)生給我開(kāi)了一副泡酒的中藥，并教我在腰部墊上一條折疊的毛巾,用半塊磚平放在毛巾上，由輕到重在毛巾上砸約三十分鐘，砸后要平臥兩小時(shí)，并用泡好的藥酒擦腰部，我按醫(yī)生教的方法做了五次，現(xiàn)有一年多腰沒(méi)有痛了。

專(zhuān)家提示：想徹底根治腰椎?。ㄑg盤(pán)突出）就必須持續(xù)解除相臨神經(jīng)根受到的壓迫，只有這樣才能從根本上治療腰椎?。。?！徹底治愈腰椎間盤(pán)突出方法：使突出的髓核復(fù)位，患腰椎間盤(pán)突出癥后，由于人體上身的重力因素影響及腰椎間盤(pán)本身的退變，突出的髓核很難自行復(fù)位愈合，只能通過(guò)反向作用力的原理，運(yùn)用持續(xù)牽引的辦法，拉寬椎間隙，使椎間盤(pán)內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用，促使突出的髓核回納復(fù)位。使復(fù)位的髓核不再突出：髓核復(fù)位后，在重力用外力的影響下，極易被從破裂的纖維環(huán)內(nèi)重新擠出，導(dǎo)致復(fù)發(fā)，只有髓核回納復(fù)位后，破裂的纖維環(huán)修復(fù)和愈合，才能使髓核不再突出，才算徹底治療腰椎間盤(pán)突出癥。建議：使用一下

腰椎間盤(pán)突（膨）出癥患者由于生病而減少了一定的活動(dòng)量，所以飲食的攝入量也應(yīng)適當(dāng)減少，特別是在急性期臥床的病人，除活動(dòng)減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動(dòng)較慢，故應(yīng)注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類(lèi)食品，肉及脂肪較高的食物盡量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可導(dǎo)致病情加重。應(yīng)少食多餐，每日可吃4-5次?！　∪缬锌却∈?，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛癥狀加重。另外，腰椎間盤(pán)突（膨）出癥患者如有煙、酒嗜好應(yīng)及時(shí)戒掉，以利早日康復(fù)。