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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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紀泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腰椎間盤突出患者通過適當運動有可能改善癥狀，但不能保證完全康復。這取決于突出程度、個人體質(zhì)、運動方式、康復訓練的堅持程度以及日常保養(yǎng)等。 1.突出程度：輕度突出，合理運動可能緩解癥狀；嚴重突出則運動效果有限，可能需手術(shù)治療。 2.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、恢復能力強的患者，運動康復效果相對較好。 3.運動方式：如游泳、小燕飛等，能增強腰背肌力量，減輕椎間盤壓力。但錯誤運動可能加重病情。 4.康復訓練的堅持程度：長期堅持科學的運動康復訓練，更有助于癥狀改善。 5.日常保養(yǎng)：避免久坐、久站、彎腰搬重物，注意腰部保暖，對康復也很重要。 總之，腰椎間盤突出患者應在醫(yī)生指導下，根據(jù)自身情況選擇合適的運動和康復方法，并持之以恒。同時，注意日常保養(yǎng)，以促進病情恢復。
2025-03-10 04:13
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回答4
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馬超 醫(yī)師
合肥天使兒童醫(yī)院
其他
骨科
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不要干重體力勞動和劇烈運動.其他可以的
2016-01-09 10:30
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好：建議你平時做雁飛運動,要增強身體鍛煉,辦公室工作1個小時就要活動一下4,腰椎間盤突出癥患者不宜坐低于20cm的矮凳,應坐有靠背的椅子,因為這樣可以承擔軀體的部分重量,使腰背部相對處于松馳狀態(tài),減少腰背勞損的機會.可做太極,游泳,太空車,背向行走,俯臥位背肌等鍛煉.
2016-01-08 23:04
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好：椎間盤突出壓迫導致的，保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風險高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.在就是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.祝你健康。
2016-01-08 14:21
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好!只有使用特制中藥外用才能根治腰椎間盤突出,由于腰椎間盤突出都是椎體增生擠壓所致,而一般醫(yī)院由于沒有化增生的藥,所以不能根治.而手術(shù)風險大,復發(fā)率更高.建議采用特制中藥外用消除增生結(jié)合內(nèi)服中藥湯劑,才能徹底根治.通常不住院2--4月左右就治愈了.
2016-01-08 11:53
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