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回答5
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陸為民 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內科
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晨起身體乏力疲勞、想睡覺且排便時間長，可能是睡眠質量差、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等原因導致。 1. 睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等都可能影響睡眠，導致晨起乏力疲勞。要改善睡眠環(huán)境，保持心情舒暢。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，身體能量供應不足。需調整飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。 3. 貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，影響氧氣運輸?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需根據(jù)病情補充甲狀腺素。 5. 慢性疲勞綜合征：原因不明，常表現(xiàn)為長期疲勞。要注意休息，適當鍛煉，增強體質。 出現(xiàn)這些癥狀，如果通過調整生活方式仍未改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2025-03-10 04:10
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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病情分析:你好！根據(jù)你的描述，應該是缺鈣引起的上述癥狀。意見建議:建議你服用鈣片，多吃蝦皮等海產品，服用鈣片的同時不要喝茶，防止茶葉中的草酸遇到鈣離子后，生成草酸鈣，不利于身體吸收，適當曬太陽，適當參加體育鍛煉，慢慢的上述癥狀會逐漸改善。
2016-01-09 09:53
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回答3
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王銀響 醫(yī)師
常州鼎武醫(yī)院
其他
內科
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病情分析：你好，你的情況屬于脾胃虛弱引起的。意見建議:你好，你的情況建議你服用馬來酸多番立酮，保和丸，參苓白術丸，金雙歧膠囊進行治療，多喝開水，清淡飲食，多吃容易消化的食物。
2016-01-09 04:06
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好！根據(jù)你的描述，應該是缺鈣引起的上述癥狀。建議你服用鈣片，多吃蝦皮等海產品，服用鈣片的同時不要喝茶，防止茶葉中的草酸遇到鈣離子后，生成草酸鈣，不利于身體吸收，適當曬太陽，適當參加體育鍛煉，慢慢的上述癥狀會逐漸改善。
2016-01-09 03:42
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你的情況屬于脾胃虛弱引起的。你好，你的情況建議你服用馬來酸多番立酮，保和丸，參苓白術丸，金雙歧膠囊進行治療，多喝開水，清淡飲食，多吃容易消化的食物。
2016-01-08 17:05
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
