34 歲孕婦有高血壓應(yīng)注意哪些方面
孕婦高血壓應(yīng)該注意什么我今年34歲,有高血壓,現(xiàn)在懷孕了,很想要點個孩子,我應(yīng)該注意什么呢?
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回答2
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林冬群 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管二科
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34 歲孕婦患有高血壓,應(yīng)注意飲食調(diào)整、適當運動、定期產(chǎn)檢、情緒管理、合理用藥等。 1. 飲食調(diào)整:減少鈉鹽攝入,每日不超過 5 克。增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果??刂浦竞湍懝檀紨z入,避免食用油膩、辛辣食物。 2. 適當運動:選擇適合孕婦的溫和運動,如散步、孕婦瑜伽等,每次 30 分鐘左右,每周 3-5 次,有助于控制體重和血壓。 3. 定期產(chǎn)檢:按時進行產(chǎn)前檢查,密切監(jiān)測血壓、尿蛋白、胎兒發(fā)育等情況。 4. 情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解壓力。 5. 合理用藥:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對胎兒影響較小的降壓藥物,如拉貝洛爾、硝苯地平、甲基多巴等。 總之,孕婦高血壓需要高度重視,積極采取上述措施,以保障自身和胎兒的健康。
2025-03-10 04:56
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這種情況建議服用卡托普利片和阿替洛爾就好了,少吃肉類,休息好藥要按時吃,不吸煙不喝酒,低鹽低脂飲食,堅持按時吃藥。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土,豆,
2016-01-09 04:29
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