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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈友軒 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頭發(fā)干燥可能由多種因素導致，如營養(yǎng)不良、頻繁燙染、環(huán)境影響、洗護不當、疾病因素等。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要足夠的蛋白質、維生素和礦物質。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)物質，頭發(fā)就容易干燥。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類，以及富含維生素和礦物質的蔬菜、水果。 2. 頻繁燙染：燙發(fā)、染發(fā)過程中使用的化學藥劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片，導致頭發(fā)水分流失，變得干燥。應盡量減少燙染次數，間隔時間要足夠長。 3. 環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥的氣候或強風中，頭發(fā)容易失去水分。外出時可戴帽子或使用保濕噴霧。 4. 洗護不當：使用不合適的洗發(fā)水、過度清潔或洗頭水溫過高，都會損傷頭發(fā)。應選擇溫和、保濕的洗發(fā)水，控制洗頭頻率和水溫。 5. 疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可能導致頭發(fā)干燥。若懷疑是疾病引起，需及時就醫(yī)診斷治療。 總之，改善頭發(fā)干燥需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和護發(fā)習慣。如果頭發(fā)干燥問題嚴重或持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-10 17:22
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，頭發(fā)枯黃跟很多原因有關系，例如心情，膳食營養(yǎng)等你好，建議你保持良好的心態(tài)，合理的膳食，多吃蔬菜和水果，每次在洗完頭，沖洗那一遍的時候，在水中加幾滴橄欖油，最重要的一點是洗頭的水不能很燙
2016-01-09 19:15
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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頭發(fā)干燥原因可分為內因和外因：內因要看是否每天攝取足夠營養(yǎng)以保證頭發(fā)健康,不正確的節(jié)食可能導致營養(yǎng)不足,可多吃核桃,芝麻等外因可能處于保護不夠,應補水保濕,洗完頭可用橄欖油(屈臣氏有售)護理,去美容院做護理.不要過度清潔頭發(fā),用溫和不刺激的洗發(fā)水,不要讓頭發(fā)在太陽下暴露太長時間,也不要對頭發(fā)做過度的燙染.平時注意洗完頭發(fā)用護發(fā)素,然后定期做一下發(fā)膜,注意對頭發(fā)的護理.
2016-01-09 18:56
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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