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腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，可導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，引起下肢麻木等癥狀。其成因復(fù)雜，包括椎間盤退變、損傷、遺傳、不良姿勢(shì)、肥胖等。治療方法多樣，如保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出。 2.損傷：腰部急性外傷或慢性勞損，可能破壞椎間盤結(jié)構(gòu)。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，易發(fā)病。 4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，增加腰椎間盤壓力。 5.肥胖：體重過大加重腰椎負(fù)擔(dān)，促使椎間盤突出。 6.其他因素：妊娠期間韌帶松弛、脊柱側(cè)彎等也可能引發(fā)。 總之，腰椎間盤突出癥引起的小腿麻木需要綜合治療。患者應(yīng)注意保持良好姿勢(shì)，控制體重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).