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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫益平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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疲勞性脛腓骨骨膜炎是常見的運動損傷，多因過度運動、姿勢不當?shù)纫?。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、預防措施等。 1. 休息：停止導致?lián)p傷的運動，讓患肢得到充分休息，避免加重病情。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。外用扶他林軟膏也有一定效果。 4. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的拉伸和力量訓練，增強小腿肌肉力量和柔韌性。 5. 預防措施：運動前充分熱身，選擇合適的鞋子，控制運動強度和時間，保持正確的運動姿勢。 總之，對于疲勞性脛腓骨骨膜炎，要及時采取有效的治療措施，并注重預防，以促進恢復，避免復發(fā)。
2025-03-10 14:23
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好。結(jié)合你所描述的病癥及所提的問題。在治療上面是可以考慮使用點中藥熏洗治療。另外可以局部理療。服用點消炎止痛的藥物及活血止痛的藥物治療。治療期間要多休息、飲食方面少吃辛辣刺激食物。疼痛的部位還可以涂擦點比如紅花油等藥物治療。
2016-01-09 21:25
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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