什么是睡眠呼吸暫停綜合征及如何預(yù)防？
睡眠呼吸暫停綜合征？睡覺的時候不能呼吸就像要窒息一樣，自己感覺要持續(xù)一二兩秒鐘，一般不會非常的難受，然后就會被難受的醒過來，以前也有過這個現(xiàn)像，最近又出現(xiàn)了幾次，從網(wǎng)上查是睡眠呼吸暫停綜合癥。。對這個病不了解，給說一下什么是睡眠呼吸暫停綜合癥，平時要怎么預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張炳俊 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠呼吸暫停綜合征是一種在睡眠過程中出現(xiàn)呼吸暫?；蛲獠蛔愕募膊?，表現(xiàn)為打鼾、呼吸中斷、白天嗜睡等。其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如肥胖、上氣道結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)肌肉功能障礙、內(nèi)分泌疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.肥胖：體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，增加患病風(fēng)險。應(yīng)控制飲食，適量運動，保持健康體重。 2.上氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等，可通過手術(shù)矯正。 3.神經(jīng)肌肉功能障礙：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病影響呼吸肌肉功能，需針對病因治療。 4.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，積極治療原發(fā)病有助于改善。 5.不良生活習(xí)慣：長期飲酒、吸煙、過度疲勞等，應(yīng)戒煙戒酒，規(guī)律作息。 6.年齡和性別：中老年人及男性發(fā)病率相對較高，定期體檢很重要。 總之，睡眠呼吸暫停綜合征危害較大，若有相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施，以提高生活質(zhì)量。
2025-03-12 04:34
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什么是睡眠呼吸暫停綜合征? 睡眠呼吸暫停綜合征( sleep apnea syndrome，SAS)是具有潛在危險的常見疾病，以阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome，OSAS)常見，患者在睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸停止(無呼吸)，持續(xù)時間足以引起血及腦中的氧量下降而二氧化碳含量增高。根據(jù)呼吸暫停/低通氣指數(shù)(AH1)及血氧飽和度(SaO2)，分為三度：輕度(AHI 5～20，最低SaO2大于或等于86%)、中度(AHI 21～50，最低SaO2為80%～85%)、重度(AHI大于5l，最低SaO2小于或等于79%)。 查看全文»
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