-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
-
膽固醇高的人群每天吃蒸雞蛋是否會使膽固醇進一步升高，取決于多個因素，如攝入量、整體飲食結(jié)構(gòu)、身體代謝能力、運動量以及基礎(chǔ)疾病情況等。 1. 攝入量：若每天僅少量食用蒸雞蛋，一般不會明顯影響膽固醇水平。但過量食用，可能會有影響。 2. 整體飲食結(jié)構(gòu)：如果在吃蒸雞蛋的同時，還攝入大量高膽固醇、高脂肪食物，容易使膽固醇升高。 3. 身體代謝能力：個體代謝膽固醇的能力不同。代謝能力強的人，吃蒸雞蛋可能影響不大；代謝能力弱的則可能受影響。 4. 運動量：運動量充足能促進膽固醇代謝，即便每天吃蒸雞蛋，影響也相對較小；運動量少則影響可能較大。 5. 基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加刑悄虿 ⒏哐獕旱然A(chǔ)病，吃蒸雞蛋可能更易導(dǎo)致膽固醇升高。 總之，膽固醇高的人群可以適量吃蒸雞蛋，并注意綜合調(diào)整飲食、增加運動，定期監(jiān)測膽固醇水平。若控制不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-10 13:40
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，蛋黃中是含有極高的膽固醇的，你如果膽固醇明顯升高，建議你不要食用，你也可以去黃只食用蛋清也是可以的。你好，膽固醇升高，要注意平時低脂飲食，多吃膳食纖維含量豐富的新鮮蔬菜與水果，適當運動，定期復(fù)查血脂。
2016-01-10 02:06
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
膽固醇高的人不宜常吃雞蛋。因為雞蛋中蛋黃膽固醇含量比較高，所以如果膽固醇高的人不適宜吃雞蛋。但是可以少吃。
2016-01-09 09:07
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
