腿部肌肉易疲勞無力持續(xù)大半年原因何在？
本人最近腿部肌肉很容易疲勞，老是覺得好像沒什么力氣似的，特別是早上起床的時候，就像剛跑完晨跑似的，之前也沒有受過什么腿傷，這樣的情況已經(jīng)差不多持續(xù)有大半年了，想知道到底是怎么回事。請問我腿部肌肉疲勞到底是什么原因造成的？
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回答4
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馮明輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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腿部肌肉容易疲勞且無力持續(xù)大半年，可能是由缺乏運動、營養(yǎng)不良、腰椎疾病、下肢血管問題、內(nèi)分泌疾病等因素造成。 1.缺乏運動：長期運動量不足，肌肉得不到有效鍛煉，會導(dǎo)致力量和耐力下降。應(yīng)適當(dāng)增加運動，如散步、游泳等。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 D、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，影響肌肉的正常功能。需均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、乳制品。 3.腰椎疾?。貉甸g盤突出等壓迫神經(jīng)，可引起腿部肌肉無力?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、布洛芬等。 4.下肢血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，肌肉供血不足。必要時需手術(shù)治療，藥物可選擇阿司匹林、華法林等。 5.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退、糖尿病等，影響代謝和神經(jīng)功能。治療以控制原發(fā)病為主，如服用左甲狀腺素鈉片治療甲減，使用二甲雙胍等控制血糖。 腿部肌肉長期疲勞無力可能是多種原因引起的，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-11 00:52
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：你的問題考慮是局部軟組織的損傷具體考慮是腘繩肌損傷的問題您的情況狀符合該肌肉損傷的癥狀.建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀以及外用膏藥等方法進(jìn)行治療如果不是很嚴(yán)重就用膏藥治療一下.你的這個表現(xiàn)還是要考慮是疲勞或是有風(fēng)濕的前兆。最好是看看中醫(yī)骨傷科醫(yī)生吧。
2016-01-10 03:09
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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針刀主治：包括各種類型頸椎病,腰椎間盤突出癥,肩周炎,腰背肌筋膜炎,椎管狹窄癥,股骨頭無菌性壞死,強直性脊柱炎,駝背,類風(fēng)濕及風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)強直,骨刺,髕骨軟化癥,腰三橫突綜合癥,坐骨神經(jīng)痛,腰臀部神經(jīng)卡壓綜合癥,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腕管綜合癥(鼠標(biāo)手),踝管綜合癥,足拇指外翻畸形,斜頸,新鮮性骨折,陳舊性骨折及骨折損傷后遺癥,頸腰椎手術(shù)后瘢痕粘連后遺癥等疑難病.
2016-01-09 23:19
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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自訴由于近期運動量增大，而導(dǎo)致肌肉疲勞，應(yīng)該出現(xiàn)四肢酸痛居多的癥狀。像你訴說的情況，肌肉酸痛而言，可以通過休息，按摩，熱敷措施，都可以好轉(zhuǎn)，必要時通過專業(yè)按摩，外擦藥酒等措施，運動的話，需要循序漸進(jìn)鍛煉，才能避免損傷。您這應(yīng)該是屬于肌肉的異常問題，引起的原因可能是長期勞累所致，建議去做下相關(guān)的檢查，如肌電圖等，查明具體病因盡早處理治療為宜。祝你健康。
2016-01-09 21:10
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