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回答1
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詹昱 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
血液內(nèi)科
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21歲女孩身體虛弱、抵抗力低且貧血，可能與飲食、運動、睡眠、疾病、遺傳等有關(guān)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2018-12-20 13:08
1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜等。
2.運動：適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，增強體質(zhì)。
3.睡眠：保持充足睡眠，每晚7-8小時，利于身體恢復(fù)。
4.疾病：排查有無慢性疾病，如胃炎、月經(jīng)過多等，及時治療。
5.遺傳：部分貧血可能與遺傳相關(guān)，需進一步檢查明確。
總之，要綜合調(diào)理，改善身體狀況，如有必要及時就醫(yī)。
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回答6
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，抵抗力差可以通過加強營養(yǎng)，尤其是蛋白類的食物，也可以通過藥物治療建議建議可以服用一些增加免疫力的藥進行調(diào)理祝早日康復(fù)！
2016-01-10 02:58
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，脾胃為氣血生化之源，貧血如果不是很嚴重的話最好從脾胃慢慢調(diào)理。建議您如果很嚴重直接去醫(yī)院檢查治療，如果不是很嚴重可以喝復(fù)方阿膠漿加補中益氣丸。
2016-01-10 01:21
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你說的這種情況就是體質(zhì)差，體質(zhì)差的原因就是身體免疫力低下造成的。免疫力低下就是身體營養(yǎng)缺乏。你現(xiàn)在的情況給你的建議是：第一要有積極樂觀的心態(tài)，要經(jīng)常保持好的狀態(tài)；二是建議要多運動，運動可以強健身體；三是建議要有良好的生活習(xí)慣，不吃煙喝酒，不吃垃圾食品，不熬夜等；最后建議補充蛋白質(zhì)粉，鐵片，鈣鎂片和維生素C，可以改善你的身體狀況。
2016-01-09 20:11
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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對于身體虛弱，抵抗力低，貧血等，有可能是營養(yǎng)不足，或者是搭配不當(dāng)。貧血的話可以補鐵，葉酸，維生素B12等等。另外主要是要保證充足和搭配合理的營養(yǎng)。另外也要適當(dāng)?shù)腻憻?，每天保證充足的睡眠。
2016-01-09 19:55
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個要考慮是貧血引起的建議你可以到醫(yī)院進行血常規(guī)檢查，找出貧血的病因及時治療
2016-01-09 17:00
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