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康復訓練達到 90 度后，能否繼續(xù)提升以及是否有后遺癥，取決于多種因素，如損傷程度、康復方法、個體差異、后續(xù)鍛煉的科學性以及康復時間等。 1. 損傷程度：如果損傷較輕，肌肉、韌帶和關節(jié)結(jié)構(gòu)未受到嚴重破壞，繼續(xù)科學鍛煉有較大提升空間，后遺癥風險較低。但損傷嚴重時，恢復難度增加，后遺癥可能性升高。 2. 康復方法：合理的康復計劃，包括適當?shù)睦臁⒘α坑柧毢凸δ苄跃毩?，有助于進一步改善。方法不當則可能影響恢復，增加后遺癥風險。 3. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，年齡、健康狀況、基礎疾病等都會影響康復效果和后遺癥的發(fā)生。 4. 后續(xù)鍛煉科學性：遵循專業(yè)指導，逐漸增加鍛煉強度和難度，能促進恢復。盲目加大訓練量可能導致?lián)p傷。 5. 康復時間：在合適的時間段內(nèi)堅持持續(xù)有效的康復訓練，能提高恢復效果，減少后遺癥。 總之，康復訓練到 90 度后，只要遵循科學的方法，根據(jù)自身情況合理安排后續(xù)鍛煉，并保持耐心和堅持，就有望進一步提升，降低后遺癥的發(fā)生。

你好這個是考慮恢復時間短！應該是關節(jié)和肌肉的功能沒有恢復建議你進行適當?shù)墓δ苠憻挼模?

你好！應該說目前是可以進行鍛煉的，但建議先到醫(yī)院進行復查為宜，徹底恢復后積極進行康復鍛煉即可經(jīng)系統(tǒng)及堅持鍛煉，一般為可以恢復正常的，并注意積極補充營養(yǎng)及維生素

你好，可定是要加緊鍛煉的，否則關節(jié)一旦僵硬，不光滑則難以恢復。鍛煉方法，可在醫(yī)生的幫助下，強制扭至90°，難受不了疼痛也可逐次增加度數(shù)，每次要達到疼痛極限，必要時予以麻藥配合也可。只要固定牢固，恢復較好，就因該硬行功能鍛煉。

粉碎性骨折一般是有通過手術(shù)來解決的，這樣才有利于病情的恢復。從你的病情來看，手術(shù)已經(jīng)做好了，你這種情況確實也只有靠你自己鍛煉啦，我感覺你好急啊，你的情況不能急的，慢慢來啊，有時間的腳好好往上抬抬，多練得離彎道，可能開始有痛的，但是自己沒有鍛煉的話，以后就有麻煩啦，所以為了你的健康，多增加功能鍛煉啦。