睡覺打鼾愈發(fā)嚴重應如何應對？
2我睡覺有打鼾的習慣，最近越來越嚴重了，妻子為此很有意見，我也煩惱，請問醫(yī)生我應該怎么樣去做？曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫(yī)生的回答、謝謝、
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回答5
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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睡覺打鼾且越來越嚴重，可能是由多種原因引起的，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡增長等。 1.肥胖：體重超標會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾。建議通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道?？蓢L試側臥睡眠。 3.鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎、鼻息肉等，會導致鼻腔通氣不暢。需要針對具體病因進行治療，如使用鼻用糖皮質激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、口服抗組胺藥（如氯雷他定）等。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、咽部松弛等也會引發(fā)打鼾。必要時可能需要手術治療。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，肌肉松弛，也容易出現打鼾?？赏ㄟ^鍛煉咽部肌肉來改善。 打鼾嚴重影響生活質量和健康，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣也有助于緩解打鼾癥狀。
2025-03-11 01:16
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發(fā)炎、鼻中隔偏曲等問題導致的如果病情很長，可能是器質性病變可能性大，另外建議注意睡覺姿勢，改善一下，你的情況可以去醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查下，看是何原因導致的呼嚕，并進行相關治療。
2016-01-10 03:12
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，打鼾又叫睡眠性呼吸暫停綜合征，多見于身體肥胖的人，建議睡覺時采用側臥位，不要仰臥睡覺。如果癥狀嚴重可以手術治療?？梢缘结t(yī)院喉科就診檢查。另外注意有無扁桃體炎或咽喉炎等呼吸道疾病。
2016-01-10 01:12
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好!打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復發(fā)作引起的慢性炎癥,導致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變去除,咽腔擴大鼻腔通氣正常才會根除打鼾.
2016-01-09 17:54
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導致缺氧和導致心律失常的啊,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的啊.
2016-01-09 17:45
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