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老人腳跟痛和坐骨神經(jīng)麻木可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、跟腱炎、足底筋膜炎、坐骨神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致坐骨神經(jīng)麻木和腳跟痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和磨損，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腳跟痛。治療有休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3. 足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期勞損產(chǎn)生無菌性炎癥，引起腳跟痛?？赏ㄟ^足底拉伸、穿舒適的鞋子、口服塞來昔布等緩解。 4. 坐骨神經(jīng)炎：坐骨神經(jīng)發(fā)生炎癥，出現(xiàn)麻木和疼痛。治療包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)（如維生素 B12）、抗炎（如潑尼松）等。 5. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)，引起麻木和疼痛。控制血糖是關(guān)鍵，同時(shí)可使用依帕司他等改善神經(jīng)代謝的藥物。 老人出現(xiàn)腳跟痛和坐骨神經(jīng)麻木應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

考慮為腰間盤?出、關(guān)節(jié)炎、受涼引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療目前一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.

考慮為腰間盤餣出、關(guān)節(jié)炎、受涼引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療。目前一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。