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長時間在電腦前工作后出現(xiàn)雙手麻木，可能是由多種原因引起，如頸椎問題、腕管綜合征、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、過度疲勞等。 1.頸椎問題：長時間保持不良姿勢，頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導致雙手麻木。應(yīng)注意定時活動頸部，避免長時間低頭。 2.腕管綜合征：頻繁使用手腕，腕部正中神經(jīng)受壓，可引起手部麻木?？膳宕髯o腕，減少手腕活動。 3.血液循環(huán)不暢：久坐不動，血液循環(huán)變差。適當起身活動，促進血液流通。 4.神經(jīng)受壓：局部神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)傳導。可通過按摩放松局部肌肉。 5.過度疲勞：長時間工作使身體疲勞。保證充足休息，補充營養(yǎng)。 如果麻木癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如頸椎磁共振成像、神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生指導下進行治療。

手發(fā)麻可以做按摩治療,錯位可以做正骨治療.

你這是屬于氣血不和等會導致的癥狀的有的月經(jīng)過后，也會出現(xiàn)這樣的癥狀的，所以還是要注意的，一般的還是建議合理的飲食營養(yǎng)還是很不錯的，在醫(yī)生的指導下，用一點舒筋活血片，黃芪精口服液試試

你好，出現(xiàn)突然手麻的癥狀，可能患有頸椎病，主要是外傷、長期用頸不當然引起頸椎和頸肌勞損。建議多喝水，多吃水果和蔬菜，要平臥，睡硬板床，多做頸部體操，可以做頸椎間盤CT檢查，明確診斷后治療，祝你早日康復。

如果出現(xiàn)手麻疼痛問題,最好找醫(yī)師診斷出根本病因,對癥治療,切勿自行購買止痛藥服用,以免延誤治療的時機