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血糖 9.98 能吃西瓜嗎？糖尿病患者飲食注意啥？

2025-03-10 11:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病能吃西瓜嗎？我檢查血糖9,98能吃西瓜嗎。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅露露副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者能否吃西瓜取決于多種因素，如血糖控制情況、整體飲食安排、身體代謝能力、西瓜攝入量、食用時(shí)間等。 1. 血糖控制情況：若血糖長(zhǎng)期穩(wěn)定達(dá)標(biāo)，可少量食用。若血糖波動(dòng)大或居高不下，應(yīng)避免。 2. 整體飲食安排：當(dāng)天飲食熱量已充足，吃西瓜會(huì)增加熱量攝入，影響血糖。 3. 身體代謝能力：代謝能力強(qiáng)，對(duì)血糖影響相對(duì)小，反之則大。 4. 西瓜攝入量：少量食用，如 100 克左右，對(duì)血糖影響較小。大量食用則風(fēng)險(xiǎn)高。 5. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間，如上午 10 點(diǎn)或下午 3 點(diǎn)左右，避免餐后馬上吃。總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃西瓜，但要綜合考慮上述因素，并注意監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食。
2025-03-10 15:16

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