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回答3
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孫志佳 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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多夢且白天精神差、易疲勞、痰多可能與多種因素有關(guān)，如心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、神經(jīng)衰弱、慢性呼吸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理壓力：長期的緊張、焦慮等不良情緒可能導致多夢、精神差。建議通過適當運動、聽音樂、與親友傾訴等方式緩解壓力。 2.睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等都可能影響睡眠質(zhì)量。需營造安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3.神經(jīng)衰弱：這是一種常見的神經(jīng)官能癥，可引起多夢、疲勞等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4.慢性呼吸道疾?。喝缏灾夤苎?、慢性咽炎等，痰多會影響睡眠。需針對病因進行治療，如使用氨溴索、氯化銨等祛痰藥。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等，也可能出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)進行相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，出現(xiàn)多夢、白天精神差、易疲勞、痰多的情況，需要綜合考慮各種可能的因素，并采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-11 04:27
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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失眠多夢大多還是與白天的心理狀態(tài)有關(guān)，日有所想，夜有所夢是不無道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導致多夢。建議吃些腦力寶丸或安神補心丸來調(diào)理看看。還要注意晚上最好不喝茶水，可喝些棗茶。
2016-01-10 11:23
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好朋友多夢很可能是最近自己聽到身邊的一些事情,或者聯(lián)想到一些事情.當然也可能因為你睡覺不深,這樣也容易導致夢!因此平時心態(tài)要放松,多夢不必慌張。
2016-01-10 09:41
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
