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足跟痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。治療足跟痛的藥物選擇需根據(jù)具體病因。 1.足底筋膜炎：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏，緩解局部癥狀。 2.跟骨骨刺：在疼痛明顯時，服用塞來昔布膠囊能有效鎮(zhèn)痛。同時，可配合服用氨基葡萄糖，有助于軟骨修復(fù)。 3.跟腱炎：可選擇美洛昔康片來抗炎止痛。 4.跟骨滑囊炎：洛索洛芬鈉分散片對緩解疼痛有幫助。 5.脂肪墊萎縮：口服依托考昔片能減輕疼痛。 需要注意的是，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。如果足跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取綜合治療措施。

可以通過中藥泡腳，口服消炎痛，舒筋活血片等等治療

引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有:（1）跟腱周圍炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪墊損傷;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損;（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等.足跟痛的保養(yǎng)方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉.治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的.人的腳后跟由33個關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛.同時，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛.鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎.因此，要保護好腳后跟，首先要挑選質(zhì)量合格的鞋，特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞.有的人由于工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以采用改變站姿的方法，前傾和后傾站立相交替或者時而扶著柜臺放松一下腳關(guān)節(jié)，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量.如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象，就應(yīng)該停止運動，讓韌帶充分休息.還可以采用一種“跟骨墊”將后跟墊高，使腳掌受力點前移，減少后跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復(fù).

考慮骨刺，建議你積極進行中草藥的調(diào)理，處方：吳茱萸、五味子各10克用法：藥研細末，置患足鞋墊后跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次.也可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.平時應(yīng)注意補鈣和休息,不要劇烈

足跟痛吃啥藥都不好使，建議先保守治療用扶他林軟膏外涂患處2次每日，不見效再用醋酸潑尼松龍1ML和利多卡因3ML封閉注射療法效果極佳