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腰椎間盤突出患者在接受微創(chuàng)手術后，通常會有一系列關心的問題，如癥狀消除時間、骶 1 腰化的含義、休息時長與姿勢、腰部肌肉鍛煉時機以及其他注意事項等。 1. 癥狀消除時間：腳上和腰部的感覺消除時間因人而異。一般來說，隨著術后恢復和神經受壓的逐漸解除，癥狀會逐漸減輕，但完全消除可能需要數(shù)周甚至數(shù)月。在此期間，應保持耐心，遵循醫(yī)囑進行休養(yǎng)和康復。 2. 骶 1 腰化：骶 1 腰化是一種先天性的脊柱變異，并非病情加重的表現(xiàn)。它指的是第 1 骶椎形態(tài)類似腰椎，可能會影響脊柱的穩(wěn)定性，但如果沒有引起明顯癥狀，通常不需要特殊處理。 3. 休息時長與姿勢：建議繼續(xù)臥床休息 2-4 周。臥床姿勢以平躺為主，偶爾趴著也可以，但要注意避免長時間保持同一姿勢，防止局部受壓。 4. 腰部肌肉鍛煉時機：通常在術后 4-6 周，根據(jù)恢復情況，可以開始進行適度的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 5. 其他注意事項：避免久坐久站，注意腰部保暖，保持正確的坐姿和站姿。飲食上均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 總之，腰椎間盤突出術后的恢復需要一定的時間和耐心，患者要嚴格遵循醫(yī)囑，積極配合治療和康復，以促進身體的恢復。

你好,腰椎間盤突出癥主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的,建議保守治療為主的，如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,注意休息，避免過度勞累，睡硬板床，局部牽引按摩理療，注意休息適量補鈣，腰部不要劇烈活動彎腰，結合應用腰痛寧等藥物。必要時骨外科進一步治療

都加起來吧,這種病不是很好治,要綜合治療,最好加上牽引.

yelaixiang123123，你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“腰椎間盤突出癥”的治療問題。我們同病相憐。因原單位省設計院改制，現(xiàn)退休在家。我想告訴你我的切身體會：我是1994年查出患病，因為害怕手術--腰椎處上下神經密布，手術不慎可能致下身癱瘓，一直沒有“勇氣”去醫(yī)院。但實在是疼痛難忍，只要是聽說能夠對治療有益的方法、地方、我都去親身體驗過，均沒有得到有效的解決。后來終于找到了切實有效的解決方法，現(xiàn)在提供給你參考。每年發(fā)病時節(jié)，只是去醫(yī)院做一些保守治療，但也僅僅是牽引和推拿。必須要注意牽引的力度特別關鍵，千萬不要死板按照醫(yī)院所謂的什么按人體重幾分之幾來決定拉力，而是要隨著自己的癥狀舒適和病情發(fā)展程度來決定拉力。牽引過后即刻投入推拿。要知道推拿是不可能將突出的椎間盤(髓核)再推回去的，此舉也就是將因患病長期伸展不直，而引起的單側腰和臀大肌痙攣球結處揉開，一般經過一個月左右基本痊愈。一直到2002年--其實在此之前一個月已經有過發(fā)病，并且傳統(tǒng)治療方法已經不能奏效。因為單位設計任務比較緊張，國慶節(jié)連續(xù)加班后正式上班的8號，因教導新分配來的大學生安裝繪圖儀卷紙程序，而再次引發(fā)疾患，不得已住進了醫(yī)院。慶幸手術較成功--當然，之前已經過基本全市三甲醫(yī)院骨科病房同類病人調查，結果采取了正規(guī)手術而非“經皮穿刺髓核切除術”，至今感覺尚可。望你結合自身條件好自為之，量力而行，祝你早日康復！以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

你好，腰間盤突出是經常受到擠壓、扭轉等外力的損傷，加之椎間盤彈性變差，逐漸發(fā)生退行性變化而形成。由于椎間隙變窄，周圍韌帶松弛，是造成腰間盤突出癥的內因。急性或慢性損傷，特別是經常彎腰弓背提取重物時，椎間盤后部用力增加，容易發(fā)生纖維環(huán)破裂和髓核向外側突出，為本病的外因；部分病人無明外傷史，于受涼后發(fā)病，可能是由于肌肉痙攣，促使已有退行性變的椎間盤突出，神經根受壓后變形，發(fā)生水腫，周圍組織肥厚，甚至突出的椎間盤組織發(fā)生粘連，這時疼痛即由問歇性變?yōu)槌掷m(xù)性。中醫(yī)認為本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、通經活絡、行血散瘀，大量臨床實踐證明對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用.希望正確治療，早日康復！