坐月子期間老婆眼睛疼、掉發(fā)、易疲勞咋回事
我老婆現(xiàn)在在坐月子期間,她經(jīng)常說(shuō)眼睛疼,?我老婆現(xiàn)在在坐月子期間,她經(jīng)常說(shuō)眼睛疼,洗頭時(shí)掉很多頭發(fā),很容易疲勞想睡覺(jué),請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事,有什么好的解決方法?。沒(méi)有去醫(yī)院給予好的方法
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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熊文博 副主任醫(yī)師
宜春市老年護(hù)理院
其他
內(nèi)科
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坐月子期間出現(xiàn)眼睛疼、掉發(fā)、易疲勞想睡覺(jué),可能是由于產(chǎn)后身體未恢復(fù)、用眼過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、激素變化等原因所致。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù):分娩對(duì)女性身體造成較大消耗,各器官功能需要時(shí)間恢復(fù)。此時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累。 2.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦或書(shū),會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞疼痛。要控制用眼時(shí)間,適當(dāng)遠(yuǎn)眺。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏:產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)跟不上,會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4.睡眠不足:照顧寶寶可能導(dǎo)致睡眠缺乏。家人應(yīng)多幫忙,讓產(chǎn)婦有充足的睡眠。 5.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng),可能引起一系列不適。這種情況通常會(huì)隨著激素水平逐漸穩(wěn)定而改善。 產(chǎn)婦出現(xiàn)這些癥狀,家人要給予關(guān)心和照顧。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-12 14:03
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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