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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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每晚呼嚕不斷且晨起喉嚨干，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓呼吸道，導(dǎo)致氣流不暢?？赏ㄟ^合理飲食和適量運動來減輕體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道。建議側(cè)臥位睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，會影響鼻腔通氣。需針對病因治療，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素等。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會引起呼嚕。必要時可能需要手術(shù)治療。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種較為嚴重的情況，可能需要佩戴呼吸機或進行相關(guān)手術(shù)。 總之，呼嚕聲不斷且晨起喉嚨干的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。
2025-03-11 14:40
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您這樣的情況應(yīng)該是舌后墜或是鼻部疾病導(dǎo)致的。平時要注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物和熱性食物，如果不方便去醫(yī)院的話，建議您可以服用點紅草止鼾顆粒。
2016-01-11 12:27
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好:打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保健:1,增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.2,避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對于肥胖者,要積極減輕體,加強運動4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠.
2016-01-11 05:48
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