電腦工作者眼睛干澀模糊是眼疲勞嗎？如何治？
我是電腦工作者一天十幾小時對著電腦昨晚突然感覺眼睛干澀看屏幕很模糊睡前滴了幾滴復方硫酸軟骨素滴液今早還是感覺干澀我是不是眼疲勞了？曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：有沒有什么辦法治療？（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內科
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長時間使用電腦后出現眼睛干澀、模糊，很可能是眼疲勞，但也不排除干眼癥、結膜炎、角膜炎、屈光不正等情況。常見的原因有用眼過度、環(huán)境干燥、缺乏維生素 A、淚液分泌不足、眼部感染等。 1. 用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數減少，淚液蒸發(fā)過快，導致眼睛干澀、模糊。應定時休息，每工作 1 小時休息 10 分鐘，眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境干燥：空氣干燥會使淚液蒸發(fā)加快?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂葷穸?。 3. 缺乏維生素 A：維生素 A 對眼睛的健康很重要，缺乏會引起眼睛干澀。多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 4. 淚液分泌不足：淚腺功能異常導致淚液分泌減少?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5. 眼部感染：細菌、病毒等感染引起炎癥，也會有干澀、模糊的表現。需要就醫(yī)，根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等，用藥需遵醫(yī)囑。 總之，眼睛出現干澀、模糊的癥狀需要引起重視，注意用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-03-12 05:46
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