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睡覺時(shí)老是打鼾可能由多種原因引起，包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不良等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是頸部周圍，會(huì)擠壓氣道，導(dǎo)致氣流不暢而打鼾。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，使氣道變窄。 3.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎導(dǎo)致鼻腔阻塞，呼吸時(shí)氣流受阻，引發(fā)打鼾。 4.咽部疾?。很涬袼沙?、懸雍垂過長(zhǎng)、咽部肌肉松弛等，在睡眠時(shí)容易堵住氣道。 5.睡姿不良：仰臥睡覺時(shí)，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，引起打鼾。 6.其他因素：過度疲勞、飲酒、服用某些鎮(zhèn)靜藥物等也可能導(dǎo)致打鼾。 總之，打鼾的原因較為復(fù)雜。如果打鼾嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？傻秸?guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。