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頸椎生理曲度變直且椎間盤輕度膨出，牽引時(shí)出現(xiàn)手麻癥狀。是否繼續(xù)牽引需綜合判斷，生活中可通過多種方式幫助恢復(fù)，如改變姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療等。 1.牽引判斷：牽引時(shí)手麻可能是牽引力度或角度不當(dāng)，建議先暫停，咨詢醫(yī)生，評(píng)估是否調(diào)整牽引方案。 2.姿勢(shì)調(diào)整：避免長時(shí)間低頭，工作學(xué)習(xí)時(shí)保持頸椎正直，定時(shí)活動(dòng)頸部。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行頸椎伸展運(yùn)動(dòng)、米字操等，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.睡眠注意：選擇合適高度的枕頭，以維持頸椎正常生理曲度。 6.避免外傷：防止頸部受到劇烈撞擊或扭傷。 總之，頸椎出現(xiàn)問題應(yīng)重視，采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行治療和康復(fù)。若癥狀加重，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

建議按摩治療，效果比較好，希望可以幫到你，祝你早日康復(fù)。

據(jù)所述情況建議不要長期低頭工作，經(jīng)?；顒?dòng)頸肩部做頸部保健操，局部牽引按摩理療，到醫(yī)院可考慮經(jīng)顱多普勒檢查及頸椎核磁共振檢查外用骨質(zhì)增生貼膏，服用頸復(fù)康，西比靈治療。

病情分析：根據(jù)你說的情況治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)，可以針灸推拿，紅外線理療，小針刀治療，內(nèi)服頸復(fù)康顆粒，頸痛片治療。

您好,您現(xiàn)在的癥狀是由于頸部生理曲度變直而出現(xiàn)的臨床表現(xiàn),初期可以保守治療,如理療,牽引,中藥,按摩.中藥需辯證醫(yī)治,配合理療效果很好.保守治療無效建議針刀或是微創(chuàng)治療.積極治療都有不同程度的好轉(zhuǎn).天氣變涼,導(dǎo)致肌肉和小血管痙攣,會(huì)導(dǎo)致疼痛加重.在日常生活中不要太勞累,勞逸結(jié)合,注意保暖,不要長時(shí)間保持頸部的一個(gè)姿勢(shì),睡一個(gè)低點(diǎn)的枕頭,和肩膀齊平的.祝您早日康復(fù)!