頸椎生理曲度變直椎間盤輕度膨出牽引時(shí)手麻,還能繼續(xù)嗎?如何恢復(fù)?
頸椎生理曲度變直椎間盤輕度膨出,有醫(yī)生建議平躺床上頭懸掛邊緣,即牽引,今天做的時(shí)候感覺左手手指頭麻,,不做這個(gè)牽引沒有麻我還要繼續(xù)做嗎?生活中具體怎樣能幫助恢復(fù)?平時(shí)偶爾感覺轉(zhuǎn)頭肌肉拉緊的感覺,有沒有事?感謝!
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回答5
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孔志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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頸椎生理曲度變直且椎間盤輕度膨出,牽引時(shí)出現(xiàn)手麻癥狀。是否繼續(xù)牽引需綜合判斷,生活中可通過多種方式幫助恢復(fù),如改變姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療等。 1.牽引判斷:牽引時(shí)手麻可能是牽引力度或角度不當(dāng),建議先暫停,咨詢醫(yī)生,評(píng)估是否調(diào)整牽引方案。 2.姿勢(shì)調(diào)整:避免長時(shí)間低頭,工作學(xué)習(xí)時(shí)保持頸椎正直,定時(shí)活動(dòng)頸部。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:進(jìn)行頸椎伸展運(yùn)動(dòng)、米字操等,增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4.物理治療:熱敷、按摩、針灸等,可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 5.睡眠注意:選擇合適高度的枕頭,以維持頸椎正常生理曲度。 6.避免外傷:防止頸部受到劇烈撞擊或扭傷。 總之,頸椎出現(xiàn)問題應(yīng)重視,采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行治療和康復(fù)。若癥狀加重,及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-03-13 00:46
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議按摩治療,效果比較好,希望可以幫到你,祝你早日康復(fù)。
2016-01-12 05:22
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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據(jù)所述情況建議不要長期低頭工作,經(jīng)?;顒?dòng)頸肩部做頸部保健操,局部牽引按摩理療,到醫(yī)院可考慮經(jīng)顱多普勒檢查及頸椎核磁共振檢查外用骨質(zhì)增生貼膏,服用頸復(fù)康,西比靈治療。
2016-01-12 04:57
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:根據(jù)你說的情況治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò),可以針灸推拿,紅外線理療,小針刀治療,內(nèi)服頸復(fù)康顆粒,頸痛片治療。
2016-01-12 03:26
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,您現(xiàn)在的癥狀是由于頸部生理曲度變直而出現(xiàn)的臨床表現(xiàn),初期可以保守治療,如理療,牽引,中藥,按摩.中藥需辯證醫(yī)治,配合理療效果很好.保守治療無效建議針刀或是微創(chuàng)治療.積極治療都有不同程度的好轉(zhuǎn).天氣變涼,導(dǎo)致肌肉和小血管痙攣,會(huì)導(dǎo)致疼痛加重.在日常生活中不要太勞累,勞逸結(jié)合,注意保暖,不要長時(shí)間保持頸部的一個(gè)姿勢(shì),睡一個(gè)低點(diǎn)的枕頭,和肩膀齊平的.祝您早日康復(fù)!
2016-01-12 00:15
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