頸椎生理曲度變直椎間盤輕度膨出牽引時手麻，還能繼續(xù)嗎？如何恢復？
頸椎生理曲度變直椎間盤輕度膨出，有醫(yī)生建議平躺床上頭懸掛邊緣，即牽引，今天做的時候感覺左手手指頭麻，，不做這個牽引沒有麻我還要繼續(xù)做嗎？生活中具體怎樣能幫助恢復？平時偶爾感覺轉頭肌肉拉緊的感覺，有沒有事？感謝！
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回答5
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孔志強 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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頸椎生理曲度變直且椎間盤輕度膨出，牽引時出現(xiàn)手麻癥狀。是否繼續(xù)牽引需綜合判斷，生活中可通過多種方式幫助恢復，如改變姿勢、適度運動、物理治療等。 1.牽引判斷：牽引時手麻可能是牽引力度或角度不當，建議先暫停，咨詢醫(yī)生，評估是否調整牽引方案。 2.姿勢調整：避免長時間低頭，工作學習時保持頸椎正直，定時活動頸部。 3.運動鍛煉：進行頸椎伸展運動、米字操等，增強頸部肌肉力量。 4.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.睡眠注意：選擇合適高度的枕頭，以維持頸椎正常生理曲度。 6.避免外傷：防止頸部受到劇烈撞擊或扭傷。 總之，頸椎出現(xiàn)問題應重視，采取科學合理的方法進行治療和康復。若癥狀加重，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-03-13 00:46
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議按摩治療，效果比較好，希望可以幫到你，祝你早日康復。
2016-01-12 05:22
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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據(jù)所述情況建議不要長期低頭工作，經?；顒宇i肩部做頸部保健操，局部牽引按摩理療，到醫(yī)院可考慮經顱多普勒檢查及頸椎核磁共振檢查外用骨質增生貼膏，服用頸復康，西比靈治療。
2016-01-12 04:57
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：根據(jù)你說的情況治療應該舒筋活血通絡，可以針灸推拿，紅外線理療，小針刀治療，內服頸復康顆粒，頸痛片治療。
2016-01-12 03:26
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,您現(xiàn)在的癥狀是由于頸部生理曲度變直而出現(xiàn)的臨床表現(xiàn),初期可以保守治療,如理療,牽引,中藥,按摩.中藥需辯證醫(yī)治,配合理療效果很好.保守治療無效建議針刀或是微創(chuàng)治療.積極治療都有不同程度的好轉.天氣變涼,導致肌肉和小血管痙攣,會導致疼痛加重.在日常生活中不要太勞累,勞逸結合,注意保暖,不要長時間保持頸部的一個姿勢,睡一個低點的枕頭,和肩膀齊平的.祝您早日康復!
2016-01-12 00:15
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