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月經(jīng)第一天腹痛且嘔吐且癥狀加重，可能由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、原發(fā)性痛經(jīng)、精神心理因素等導(dǎo)致。 1.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，在月經(jīng)時會引起疼痛，且可能逐漸加重。 2.子宮腺肌病：子宮肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)，導(dǎo)致子宮增大、經(jīng)量增多和進行性加重的痛經(jīng)。 3.盆腔炎：盆腔的炎癥刺激，會在經(jīng)期加重腹痛。 4.原發(fā)性痛經(jīng)：與前列腺素合成與釋放異常、子宮平滑肌不協(xié)調(diào)收縮等有關(guān)。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可加重痛經(jīng)癥狀。 出現(xiàn)月經(jīng)第一天腹痛且嘔吐且日益加重的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如超聲等，明確病因后采取相應(yīng)治療。可通過保暖、休息等方式緩解癥狀。同時要保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。

你好,痛經(jīng)多因外感風(fēng)寒,不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經(jīng)丸進行治療較好,，一般輕度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以緩解，如果疼痛嚴重不能緩解不排除有病理性的因素如：子宮肌瘤、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等都有可能導(dǎo)致痛經(jīng)加重，建議你去醫(yī)院婦科做相關(guān)的檢查，明確并針對性治療。

心理壓力大、久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)變差、經(jīng)血運行不暢、愛吃冷飲食品，經(jīng)期劇烈運動、受風(fēng)寒濕冷侵襲等，均易引發(fā)痛經(jīng)。飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。

痛經(jīng)一般出現(xiàn)在月經(jīng)期間，隨月經(jīng)的消失而消失，嚴重者會影響工作和學(xué)習(xí)，需要用藥物治療。根據(jù)你的情況，如果痛經(jīng)成進行性加重，不排除子宮內(nèi)膜移位癥的可能，建議有條件可以懷孕經(jīng)陰道分娩可以緩減或好，否則可以用激素或是特殊環(huán)治療。