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晚吃姜可能引發(fā)的3種疾病有失眠、消化不良、上火等。 1. 失眠：姜含有姜辣素等成分，晚上食用會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使其興奮，從而影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠。 2. 消化不良：夜間胃腸蠕動(dòng)減慢，消化功能減弱。姜有一定刺激性，晚吃可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 3. 上火：中醫(yī)認(rèn)為，晚上人體陽氣收斂，而姜性溫?zé)?，此時(shí)吃姜易助火傷陰，引發(fā)上火癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等。 晚吃姜對健康可能產(chǎn)生不良影響，為了保持身體健康，應(yīng)盡量避免晚上吃姜。若出現(xiàn)上述疾病癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如治療失眠的艾司唑侖、佐匹克隆、阿普唑侖；緩解消化不良的多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等。若癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。