妊娠糖尿病患者孕期適合吃什么?
懷孕之后飲食沒有控制的好,經(jīng)常不運(yùn)動(dòng),最后檢查出糖尿病,懷孕期間藥物不敢亂吃怕傷到孩子,想問下妊娠糖尿病患者在懷孕期間吃什么比較好?
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回答5
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陳露露 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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妊娠糖尿病患者在飲食方面需要特別注意,要選擇升糖指數(shù)低、營養(yǎng)豐富的食物,如蔬菜、粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白、低糖水果、低脂奶制品等。 1.蔬菜:如西蘭花、菠菜、黃瓜等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,能提供飽腹感,且升糖指數(shù)低。 2.粗糧:像燕麥、糙米、玉米等,富含膳食纖維,有助于控制血糖。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白:例如魚肉、雞肉、瘦牛肉、雞蛋、豆類,能滿足孕期營養(yǎng)需求,且對(duì)血糖影響較小。 4.低糖水果:如柚子、草莓、藍(lán)莓等,富含維生素和抗氧化物質(zhì)。 5.低脂奶制品:如低脂牛奶、無糖酸奶,富含鈣和蛋白質(zhì)。 總之,妊娠糖尿病患者的飲食要多樣化、均衡,嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入,并定期監(jiān)測(cè)血糖,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-12 14:13
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,糖尿病患者的飲食調(diào)理是很重要的,有很嚴(yán)格的要求,主要如下:碳水化合物和纖維素的含量較高;脂肪(特別是飽和脂肪)的含量要低.盡量少加糖和鹽;每次進(jìn)餐的間隔時(shí)間基本相等;食物的品種應(yīng)多樣化;宜多食高膳食纖維食物,如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等
2016-01-12 13:26
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,糖尿病孕婦生孩子要引起足夠的重視,因?yàn)樘悄虿?huì)危害兩代人的健康,除影響孕婦本身的激素之外,還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。注意不能吃太甜的東西,但又要在飲食上保證滿足自己和胎兒能量的需要。糖類是為人體提供熱能和維持代謝正常的必需品,準(zhǔn)媽媽們不要誤以為完全不攝入糖類就對(duì)妊娠糖尿病比較好,而是應(yīng)該選取一些代糖類食物。例如以糙米或雜糧米飯代替白米飯,吃些全麥類食物代替白面等。定期做血糖、血壓、血脂等相關(guān)檢查,避免因?yàn)檎{(diào)理血糖不當(dāng)而引發(fā)更惡劣的情況。
2016-01-12 12:19
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病的患者吃東西要小心再小心,血糖一高很容易有很多疾病并發(fā)。所以在控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)的同時(shí),要用藥物控制好血糖,荒糖這個(gè)新產(chǎn)品就很好,還能治療三高給予高生物蛋白、低脂、低糖、高維生素礦物質(zhì)、清淡飲食。膳食纖維有利于餐后血糖的控制,保持血糖平穩(wěn);含鉻食物,如土豆,對(duì)糖尿病人有利。飲食盡量粗加工,吃雜糧較好。給予高蛋白很重要。有利于BB的發(fā)育。
2016-01-12 04:26
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,妊娠期糖尿病,它是指妊娠過程中初次出現(xiàn)的任何程度的糖耐量異常.孕婦應(yīng)及時(shí)診治.診斷標(biāo)準(zhǔn):空腹血葡萄糖>7.0mmol/L,餐后2小時(shí)>11.1mmol/L.患者需再測(cè)一次,診斷才能成立斷糖尿病成立,就應(yīng)積極治療,以免對(duì)孕婦和胎兒造成影響.患者只要保持良好體質(zhì),就不會(huì)影響孩子的健康.
2016-01-11 23:30
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