初三學(xué)生因勞累睡眠不足仰頭低頭頭痛咋回事
我是一名初三學(xué)生，每天基本上十一點(diǎn)睡覺(jué)，平時(shí)學(xué)習(xí)頭腦里想得十分多。最近發(fā)現(xiàn)仰頭，低頭的時(shí)候頭痛，我的頭痛癥狀是不是因?yàn)閯诶圻^(guò)度而引起的？睡眠不足會(huì)引起頭痛嗎？曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)一科
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初三學(xué)生因?qū)W習(xí)勞累、睡眠不足出現(xiàn)仰頭低頭頭痛，可能是由多種原因引起的，如緊張性頭痛、頸椎病、血壓異常、貧血、顱內(nèi)病變等。 1. 緊張性頭痛：長(zhǎng)時(shí)間精神緊張、壓力大，頭頸部肌肉持續(xù)收縮，導(dǎo)致頭痛?？赏ㄟ^(guò)休息、按摩、熱敷等緩解。 2. 頸椎病：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能引發(fā)頸椎病變，壓迫神經(jīng)血管，出現(xiàn)頭痛。需注意坐姿，適度活動(dòng)頸部。 3. 血壓異常：勞累、睡眠不足可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，引起頭痛。應(yīng)定期測(cè)量血壓。 4. 貧血：營(yíng)養(yǎng)不均衡、學(xué)習(xí)消耗大等可能導(dǎo)致貧血，引發(fā)頭痛。要注意飲食均衡，多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)的食物。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)感染、腫瘤等，但較為少見(jiàn)。若頭痛持續(xù)加重、伴有其他癥狀，需及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，出現(xiàn)這種頭痛癥狀，應(yīng)先調(diào)整作息和生活習(xí)慣。若頭痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-12 20:33
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，根據(jù)你的描述，你是在體位發(fā)生改變是才引起頭痛，所以個(gè)人認(rèn)為是頸椎的問(wèn)題。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個(gè)頸椎檢查，X片或者頸椎CT都能進(jìn)一步診斷。
2016-01-12 09:08
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析：你好，根據(jù)你的描述，你是在體位發(fā)生改變是才引起頭痛，所以個(gè)人認(rèn)為是頸椎的問(wèn)題。心理指導(dǎo)：建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個(gè)頸椎檢查，X片或者頸椎CT都能進(jìn)一步診
2016-01-12 04:36
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮為睡眠不足壓力較大引起的頸源性頭痛導(dǎo)致的。建議保證充足的睡眠，不要給自己太大的壓力，并要?jiǎng)谝萁Y(jié)合學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)腻憻挕?
2016-01-11 22:31
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析：你好，建議到醫(yī)院檢查頸椎和頭部，是有存在病變？心理指導(dǎo)：如果身體正常，建議你平時(shí)制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到生活規(guī)律。另外，要和家人好好溝通，不要有太大的壓力。盡量多參加體育后動(dòng)，鍛煉身體對(duì)緩解癥狀有好處。
2016-01-11 22:04
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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