右胳膊疼痛多年，有肩周炎，如何有效治療且不影響勞動(dòng)？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：右胳膊疼痛難忍多年，過度勞累，過度使用右胳膊，接觸冷水過多，有多年的肩周炎曾經(jīng)治療情況和效果：用一些膏藥，止痛藥想得到怎樣的幫助：一個(gè)有效，較實(shí)惠的辦法，且不用停止勞動(dòng)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張奎渤 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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右胳膊疼痛多年且有肩周炎，可能由肌肉勞損、炎癥刺激、關(guān)節(jié)粘連、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良等引起。治療可從改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1. 改善生活習(xí)慣：避免過度勞累和接觸冷水，注意保暖和休息，調(diào)整勞動(dòng)姿勢(shì)，減少對(duì)右胳膊的損傷。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛；外用扶他林軟膏也有一定效果。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡(jiǎn)單動(dòng)作的訓(xùn)練，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 5. 中醫(yī)調(diào)理：服用一些活血化瘀的中藥，或進(jìn)行中藥熏蒸。 綜合運(yùn)用以上方法，有助于緩解右胳膊疼痛，改善肩周炎癥狀，但治療過程中需注意觀察癥狀變化，如有加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-11 15:11
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