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頭發(fā)雜亂干燥且不自然卷如何改善

2025-03-12 11:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干燥綜合征

問(wèn)題：

您好！我的頭發(fā)很雜亂，很干燥，又是不自然的卷。請(qǐng)問(wèn)有辦法可以彌補(bǔ)嗎？謝謝！

回答3
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莊堅(jiān) 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

頭發(fā)出現(xiàn)雜亂、干燥和不自然卷的情況，可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、護(hù)理不當(dāng)、環(huán)境影響、疾病因素等有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素決定了頭發(fā)的質(zhì)地和形態(tài)，如果家族中有類(lèi)似情況，可能較難徹底改變，但可通過(guò)適當(dāng)護(hù)理改善。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B、蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。日常應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。 3.護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染、使用不合適的洗發(fā)水、過(guò)度暴曬等都會(huì)損傷頭發(fā)。應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，減少燙染次數(shù)，外出做好頭發(fā)防曬。 4.環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于干燥、多風(fēng)或污染的環(huán)境中，頭發(fā)易受損?？墒褂帽駠婌F，室內(nèi)使用加濕器增加空氣濕度。 5.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可能導(dǎo)致頭發(fā)問(wèn)題。需治療原發(fā)疾病，如脂溢性皮炎可外用二硫化硒洗劑。總之，改善頭發(fā)狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)理方法。若頭發(fā)問(wèn)題持續(xù)加重或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-12 23:54

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回答2
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

這發(fā)質(zhì)與遺傳基因有關(guān),你可以每周次次頭發(fā)護(hù)理來(lái)改善干燥的情況.
2016-01-13 01:06

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

考慮是油性發(fā)質(zhì).建議用中藥健脾益氣藥,配合補(bǔ)腎藥.如；人參健脾丸.六味地黃丸.
2016-01-12 18:23

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