臉色暗黃消瘦且冬季手腳冰冷怕冷飯量少咋回事
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回答1
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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臉色暗黃、消瘦、冬季手腳冰冷、怕冷、飯量少,可能是營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、血液循環(huán)不良、體質(zhì)虛寒等原因造成的。 1.營(yíng)養(yǎng)不良:長(zhǎng)期飲食不均衡,攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足,無(wú)法滿足身體需求。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 2.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸能力下降。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善,常見(jiàn)藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 片等。 3.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,影響新陳代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.血液循環(huán)不良:久坐不動(dòng)、血管狹窄等都可能影響血液循環(huán)。適度運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑,能促進(jìn)血液循環(huán)。 5.體質(zhì)虛寒:體內(nèi)陽(yáng)氣不足,易出現(xiàn)上述癥狀??赏ㄟ^(guò)中醫(yī)調(diào)理,如艾灸、服用溫陽(yáng)的中藥。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-13 19:07
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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面色暗黃,消瘦可能是脾虛,運(yùn)化功能失職,氣血生成不足;另外你冬季手腳冰冷,怕冷表明陽(yáng)虛較為明顯,陽(yáng)虛溫煦失職,所以容易怕冷,天氣轉(zhuǎn)寒時(shí)更為明顯;脾胃不好當(dāng)然會(huì)食少,所以你需要培補(bǔ)脾胃.
2016-01-12 16:50
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,很高興為你解答!根據(jù)你的描述,你的癥狀應(yīng)該是氣血不足引起的建議你服用如下藥物或食物:東阿阿膠、紅棗、枸杞、人參歸脾丸
2016-01-12 14:32
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意檢查是否是肝炎和貧血,另外休息不好有可能的.南瓜,胡蘿卜吃得多有可能的啊.飲酒導(dǎo)致肝臟損害都可能的啊當(dāng)然也有個(gè)體差異的可能啊.沒(méi)有其他異常也不要擔(dān)心,可能是個(gè)體差異啊.
2016-01-12 14:22
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況第一就是熬夜有關(guān),第二就是肝膽疾病,最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院確診治療!
2016-01-12 09:16
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