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手心和指頭經(jīng)常開裂且癢疼，可能與皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等有關(guān)。 1. 皮膚干燥：皮膚水分流失過多，角質(zhì)層受損，導致開裂?？墒褂脺睾偷谋袼缒蛩鼐S E 乳膏、凡士林等。 2. 缺乏維生素：尤其是維生素 A、E 等，影響皮膚的正常代謝。建議多吃富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等，必要時可補充維生素制劑，如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3. 真菌感染：如手癬，會引起皮膚開裂、瘙癢。需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、免疫等因素相關(guān)。外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏，同時避免接觸過敏原。 5. 接觸性皮炎：接觸刺激性物質(zhì)所致。首先要避免接觸誘因，局部涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。 手心和指頭開裂且癢疼的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意手部護理，避免接觸刺激性物質(zhì)。