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回答4
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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一看書就頭疼可能由多種原因引起，如用眼過度、精神緊張、頸椎病、貧血、顱內(nèi)疾病等。 1.用眼過度：長時間看書，眼睛疲勞，可導(dǎo)致眼部周圍及頭部疼痛。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，每看書一段時間就休息一下，眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操。 2.精神緊張：看書時心理壓力大，神經(jīng)緊繃，易引發(fā)頭疼。要學(xué)會放松，可通過深呼吸、聽音樂等方式緩解。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血，看書時姿勢不當(dāng)可能加重癥狀。需注意保持正確坐姿，多活動頸部。 4.貧血：身體血紅細(xì)胞不足，氧氣供應(yīng)不夠，看書用腦時易頭疼。要多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。 5.顱內(nèi)疾?。喝顼B內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，雖不常見但較嚴(yán)重。若頭疼持續(xù)且加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 總之，一看書就頭疼不可忽視，若調(diào)整后仍無改善，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或眼科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-13 16:43
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，可能是供血不足引起的，避免久坐、長期低頭?？梢赃x用暈痛定，西比靈，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油膩飲食。
2016-01-13 07:56
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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可能是供血不足引起的，避免久坐、長期低頭。可以選用暈痛定，西比靈，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油膩飲食。
2016-01-13 00:14
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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現(xiàn)找一些感興趣的書看，其次要堅(jiān)持，再次要循序漸進(jìn)、由少到多。另外，把你感興趣的內(nèi)容經(jīng)常講給對你感興趣的人。
2016-01-12 21:10
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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