高三學(xué)生神經(jīng)衰弱致學(xué)習(xí)記憶困難怎么辦
我們學(xué)的是職教課本所以被的東西很多我感覺什么也背不過了高2我的專業(yè)課被的很好開始上高三也還好后來神經(jīng)衰落了什么也被不過感覺大腦一片空白自己也沒有感情精神也緊張不起來.2月前神經(jīng)衰落精神緊張壓力過大沒去醫(yī)院吃的間腦不身丸讓自己在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生動力不在麻木
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回答5
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邱金華 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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高三學(xué)生因神經(jīng)衰弱出現(xiàn)學(xué)習(xí)時記憶困難,可能由多種因素導(dǎo)致,如學(xué)習(xí)壓力、不良作息、心理因素、環(huán)境影響、營養(yǎng)失衡等。 1.學(xué)習(xí)壓力:高三學(xué)業(yè)繁重,長期高度緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)易導(dǎo)致大腦疲勞,引發(fā)神經(jīng)衰弱。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)時間,適當(dāng)休息放松。 2.不良作息:經(jīng)常熬夜、睡眠不足會影響大腦的正常功能。要保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 3.心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱??赏ㄟ^傾訴、運(yùn)動等方式緩解。 4.環(huán)境影響:嘈雜、壓抑的學(xué)習(xí)環(huán)境不利于集中注意力。營造安靜、舒適的學(xué)習(xí)空間很重要。 5.營養(yǎng)失衡:缺乏某些維生素和礦物質(zhì)也會影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之,對于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的學(xué)習(xí)記憶困難,需要綜合調(diào)整生活和學(xué)習(xí)方式。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療??墒褂玫乃幬镉泄染S素片、維生素 B1 片、安神補(bǔ)腦液等,但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-14 02:22
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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主訴:2月前神經(jīng)衰弱,精神緊張,壓力過大我想請問你,2個月前發(fā)生了什么事情?有因必有果,有果必有因.你不妨把兩個月前發(fā)生的事傾訴出來,這樣才能解決根本問題.如果學(xué)校有條件的話,不妨找到心理咨詢處面對面的咨詢.將自己的內(nèi)心的情感傾訴出來.而不是放在心里,抑郁,影響自己正常的生活.
2016-01-14 05:27
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好.從您說的來看,其實您本身是很聰明的,只是現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力太大,需要記憶的東西很多,背著背著題就麻木了.這個只要是有上進(jìn)心的學(xué)生都會有這種感覺,感覺什么都不會了,其實是背的太多了,大腦容納的東西多了.其實你不用太著急,今天是星期日,好好的休息,完全放松一下,你會感覺到精神百倍,精力十足.一定要勞逸結(jié)合,不要太苦了自己.建議每天一杯牛奶或者是一袋都奶粉,堅持到高考,效果一定很好.
2016-01-13 21:20
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你的描述你上述情況主要還是心理作用導(dǎo)致的上述情況建議你可以適當(dāng)?shù)倪x擇藥物調(diào)節(jié)看看,安神補(bǔ)腦液還是不錯的,注意休息,避免勞累調(diào)節(jié),可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力看看,盡量不要想太多,時間長些應(yīng)該就能恢復(fù)的!
2016-01-13 16:00
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏,常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙.最新的舒眠解郁組合階梯式療法;較常使用的有抗焦慮藥及抗抑郁藥,這些藥對穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒有明顯效果,其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用.常用的藥物有阿普唑侖,黛力新與氟西汀,帕羅西汀等.若部分病人自覺腦力遲鈍,記憶減退,可予服用小劑量腦代謝改善劑,如吡拉西坦,銀杏葉片等.
2016-01-13 09:52
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