孕婦吃雞肉好嗎
月了，最近特別嘴饞，不停地想吃東西，特別是雞肉、雞湯什么的，吃了還想吃，老公、婆婆都拿我沒轍了。以前看到網(wǎng)上肯德基的雞翅、雞肉、雞腿都打激素的，看得我心驚膽戰(zhàn)，還說雞皮里面都是毒素，不能吃的，但我雞肉、雞皮都愛吃。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李建武 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
-
您好，雞肉蛋白質(zhì)的質(zhì)量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質(zhì)中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。但是，皮部分存在大量的脂類物質(zhì)，所以絕對不能把帶皮的雞肉稱做低熱量食品。雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源，并且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-04-02 21:35
-
-
回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用.雞肉有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類，孕婦吃雞肉有很好補(bǔ)身子作用.懷孕.月子里都可吃雞肉.
2016-01-13 19:16
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
雞肉是偏溫的，營養(yǎng)也是不錯的，懷孕的時候是可以吃的，增加營養(yǎng)。但是也不要過量，營養(yǎng)太好，如果運動又少，會造成順產(chǎn)困難的，適量食用對你還有孩子都是好的。
2016-01-13 14:35
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
您好，懷孕的時候不但能吃雞肉，還應(yīng)該多吃，營養(yǎng)好！~除了吃一些營養(yǎng)豐富的食物之外，還要保證腸道的正常運動，維護(hù)腸內(nèi)細(xì)菌群的平衡，否則吃的再好，不能正常吸收！
2016-01-13 13:57
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
孕婦吃雞肉自然對于身體來說很好的，特別是烏雞雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用雞肉，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類，雞的品種很多，但作為美容食品，以烏雞為佳。其性味甘溫，含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A，維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。
2016-01-13 10:26
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
孕婦當(dāng)然可以吃雞肉，而且是非常好的食物，沒事。雞可以蒸的，可以煮飯的，可以做湯的，可以炒菜的，很多做法。而且白肉是比紅肉更加有營養(yǎng)的，所以可以
2016-01-13 08:20
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
